Fogyás az Orlistat Libertalia segítségével
Feladva 2015. november 4-én, szerdán 16:00 órakor.
A fogyáshoz meg kell szüntetni azokat a zsírokat, amelyek főleg a felesleges fontokat alkotják. Ehhez olyan étrend-kiegészítőket fogyasztunk, mint az Orlistat, amelyek képesek megakadályozni a zsíros tömegek képződését a szervezetben. A fogyókúrás étrend azonban nem veszélytelen, ezért orvoshoz kell fordulni annak érdekében, hogy az étrend előtt állapotfelmérést végezzenek. A kiegyensúlyozott étrend mellett fizikai és/vagy sporttevékenység gyakorlását javasoljuk a túlsúly megszüntetésére és az izmok gyarapítására.
A plusz kilók nincsenek véletlenül. Túl sok cukorban és étkezési zsírban gazdag ételből származnak, amelyet a szervezet nem tud megszüntetni. E zsírok és cukrok elégetéséhez a testnek mozognia kell egy rendszeresen gyakorolt sporttevékenység részeként. Ehhez beltéri sportokat vagy kis gyakorlatokat végezhetünk otthon, mindaddig, amíg rendszeresen, heti 2-4 alkalommal, tiszteletben tartva az expozíció napjait. A táplálék-kiegészítőket azzal a céllal fogyasztják, hogy növeljék a zsírégetést és megakadályozzák az étkezések közötti vágyakozás kialakulását.
Az Orlistat-et illetően az a szerepe, hogy megakadályozza a testet az élelmiszeren keresztül felszívódó zsír tárolásában. Annak érdekében azonban, hogy az ételek ne legyenek olyan gazdagok cukorban és zsírban, ajánlatos kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani olyan ételekkel, amelyek inkább rostokban és ásványi anyagokban gazdagodnak, például gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, húsok és halak. Az orlisztát csak segít a szervezetnek abban, hogy mindent beolvasson, miközben blokkolja a felesleges kilók: zsírok telepítését. Ez utóbbi azonban energiává alakul, amelyet a test a sportfoglalkozások során felhasznál az izmok megnövekedése érdekében.
Orlistat a fogyókúrás étrend alatt
Minden tápanyag fontos a test megfelelő működéséhez, és egyiket sem szabad elhanyagolni. Ezért a karcsúsító kezelés során nem szükséges a lipidek (zsír), szénhidrátok (cukrok) és fehérjék eltávolítása. Mindegyikük alapvető szerepet játszik a szervezet és a létfontosságú szervek fenntartásában. Éppen ezért a diétát a lehető legnagyobb mértékben diverzifikálni kell.