Fogyás - diéta a rákban Barbara Hacke Berlin

Jegyzet:

Ha lefogyott, hasznos lehet, ha elmondja orvosának a pontos összeget. A súlyveszteség százalékának meghatározásához használja a fogyás kalkulátort. Ha véletlenül testsúlyának több mint 5% -át elveszítette az elmúlt 3-6 hónapban, kérjen tanácsot orvosától.

Aktuális blogbejegyzés

Segítség a hasmenésnél

fogyás

Folyamatosan olvassa a tippet, hogy hányás perecet fogyasszon kólával, ha hasmenése van. De ez nem ajánlott. Miért?

A Cola sok cukrot tartalmaz (literenként több mint 30 kockacukor). Ez növeli a beleken keresztül kiválasztott víz mennyiségét. Ezenkívül a benne lévő koffein stimulálja a vesét, ami szintén elősegíti a folyadékvesztést. Végül a só amúgy is szárító hatású, és a perecrudakon keresztül táplálkozó só étkezési só, így alig tartalmaz más ásványi sókat, amelyekre szükség lenne a hasmenés okozta ásványianyag-veszteség kompenzálására.

Superfoods vitamin italok, vitaminok.

Tényleg olyan egészségesek, mint ahogy le vannak írva? Esetleg szükségünk van rá sürgősen az egészségünk érdekében? Vagy okos marketing stratégiákról van szó, vagy legrosszabb esetben "leszakítja" a fogyasztót?

Mit gondoljon az önvizsgálatokról, amelyeknek állítólag ellenőrizniük kell a vitamin állapotunkat?

A NDR útmutató foglalkozott ezzel a témával, és íme a kutatási jelentés, amelyet tartalmilag támogatni tudok.