Fogyás - érzelmi probléma Tudja meg, hogyan lehet egészségesen fogyni
Biztosan hallottál arról a kúráról, amely segít napi 1 kilogramm fogyásban, vagy legalábbis ezért éget el 5 kilogrammot három nap alatt. A kérdés a következő: Mit tegyünk a kúra befejezése után, bármi is legyen az? Mert igen, úgy fogysz, hogy reggel, délben és este csak főtt burgonyát és joghurtot eszel, de akkor tudjuk, mi következik. Igen, jön az éhség, nem is tudja, mikor végzett két kifli, egy zacskó bot és egy csokoládéval. És egy hétig örülsz, hogy jönnek a tavalyi ruháid, és egy hónap múlva új, fekete nadrágot veszel. Miért? Mi, mert egyetlen régi pár sem jön hozzád és feketék, hogy gyengébbnek tűnj. Hogy jobb átöltözni, mint egy hétig csak salátát és főtt burgonyát enni, tartózkodva a hűtő kiürítésétől.
A gyomor jobban függ az agytól, mint várná
Nemcsak fogyni akarsz - a statisztikák szerint további nyolc millió román túlsúlyos. És több mint felük kipróbált mindenféle módszert, gyógymódot és diétát, sajnos eredménytelenül vagy instabil eredménnyel. A kudarc oka: az a tény, hogy a legtöbben nem ismerjük el, hogy a hízlalási és érzelmi problémák együtt járnak. Tévedünk, ha minden figyelmünket arra összpontosítjuk, amit a gyomrunkba teszünk. Ez az, amikor az étvágy és a hallgatólagosan a súly problémáinak eredete valójában mindegyik elméjében és lelkében van. Igen, egyre többet eszünk öntudatlanul, és stresszből, magányból, neheztelésből, unalomból fakadunk ... Néhány kutató rossz érzelmekkel gondolta ezt a történetet, amelyek meghíznak bennünket, és nagyon kifinomult megoldással is előálltak, de működik:
TELOM-R EMOTIONS
A TELOM-R név a DNS telomerjeinek nevezett töredékeiből származik, amelyek mindegyikünk genetikai egészségét feltételezik. A TELOM-R termékcsalád gyakorlatilag minden termékének célja a test regenerálása, az EMOTIONS nevű termék pedig segít az idegek regenerálásában. És igen, az idegregeneráció szükségszerűség számunkra, a 21. századi stresszorok számára, akik azért eszünk, hogy jól érezzük magunkat, vagy ami még rosszabb, hogy ne érezzük magunkat rosszul.
A Telom-R EMOTIONS az érzelmek szabályozója, és segít megnyugtatni a szorongást, javítani az alvást (nagyon fontos a fogyáshoz!), Hogy visszatérjen az optimizmushoz és a tónushoz. Ha nincs energiája vagy bátorsága edzőterembe járni, vagy ha úgy érzi, hogy idegei miatt csak salátákat és teljes kiőrlésű kenyeret fogyaszthat, akkor ez segít az érzelmileg állítható kapszulák bevételében. Általában a hatás nem egyik napról a másikra jelentkezik, de néhány hét múlva észreveszi, hogy jobb az érzelmi egyensúlya. Vagy az érzelmi egyensúly a fogyás titka diétával, sporttal vagy - jobb esetben - a kettővel együtt.
Az érzelmek és a fogyás közötti kapcsolat
Bizonyos értelemben mindannyian ezt érzékeljük: Ha bent jobban éreznénk magunkat, akkor nem jelentene problémát, ha egészségesen táplálkozunk, napi egy órás testmozgást végzünk, vagy este egyedül hagyjuk a hűtőszekrényt és az édességet, és az éjszaka. A TELOM-R érzelmek összetevőit úgy választották meg, hogy elősegítsék az érzelmi rendellenességek szabályozását, amelyek többek között hízáshoz vezetnek:
Munkahelyi vagy iskolai stressz - kollégák, főnökök, nehézségek miatt jelentkezhet. A probléma az, hogy az étel a legkézenfekvőbb stresszellenes szer, amelyre tovább kell lépnünk. Astragalus a hagyományos indiai orvoslásban adaptogén növényként ismeretes el. Pontosabban, ennek a növénynek a kivonata segít alkalmazkodni a stressz különböző formáihoz: fizikai, szellemi vagy érzelmi.
Szorongás (szorongás) - sokféle okból, relációs, szakmai, társadalmi stb. Nem élhetünk állandó szorongással, és akkor fájdalomcsillapítókra van szükségünk. És a legkézenfekvőbb az evés, ezért a súlyproblémák. A furcsa az, hogy ahogy hízunk, egyre szorongóbbak és szégyelljük a megjelenésünket. És mivel egyre feszültebbek vagyunk, akkor több ételre van szükségünk a megnyugtatáshoz ... A TELOM-R EMOTIONS füstölőfakivonatával a megnyugtató hatás gyorsan megjelenik. Ez a növény az idegrendszerre hat, antidepresszáns és szorongásoldó hatással bír. A füstölő övek kivonat formájában stabilitási állapotot váltanak ki, és minden ok nélkül megakadályozzák a szorongás vagy félelem megjelenését, ami gyakran kontrollálatlan étkezéshez vezet.
Asthenia - ez a passzivitás (hogy ne hívjuk lustának) vagy aszténia (hogy ne hívjuk lustaságnak), ami arra késztet bennünket, hogy az edzőtermi tagság lejárjon, és megfeledkezzünk a futócipőről. A rozmaring és a bergamott illékony olajok szabályozzák az érzelmi aktivitást és regenerálják az idegrendszert, hasznosak, ha további motivációra van szükséged egy olyan tevékenység megkezdéséhez, amelyet régóta halogatsz.
Csalódások a kapcsolatokban - akár szeretetről, barátokról vagy családról beszélünk, az ezeken a területeken tapasztalható csalódások arra késztetnek, hogy étellel "nyugtassunk". A Griffonia kivonatot megvizsgálták a szoba hatásainak az úgynevezett romantikus stressz ellen. 15 érzelmi csalódást tapasztalt alany kísérleti tanulmánya azt mutatta, hogy ennek a kivonatnak a 6 hetes típusú beadása megváltoztatta az agy biokémiáját. Ezenkívül a Griffonia-t elismerték az étvágy csökkentésében.
Álmatlanság - ha nincs abban a helyzetben, hogy nem tudja átaludni az éhség éjszakáját, akkor biztosan ismer olyan embereket, akik ezzel szembesülnek. A Telom-R EMOTIONS méhpempője támogatja a fáradtság és a stressz gyors felépülését, javítja az agyműködést, ezáltal segít álmatlanság vagy alvászavar esetén.
MIT EMLÉKEZNI A SÚLYRÓL ÉS AZ ÉRZELMEKRŐL
Most van egy TELOM-R Emotions nevű termék. Nem helyettesíti a diétákat, de sokkal értékesebbet tesz: segít az idegrendszerre kifejtett tevékenységén keresztül a fogyásban, segít visszanyerni belső egyensúlyát, így az ételek használata már nem jelent megoldást. Az biztos, hogy mi, lányok, ha nekilátunk valaminek, és érzelmi támogatásunk van, semmi sem állhat az utunkba.!