Fogyás és későbbi demencia kockázata - MedMix
A középkorban kezdődő folyamatos fogyás a későbbi években a demencia fokozott kockázatához kapcsolódik.
A Mayo Clinik nemrégiben készült tanulmánya - amelyet a JAMA Neurology publikált - azt sugallja, hogy a több évig tartó testsúlycsökkenés (a középsőtől a késő életkorig) a közelgő demencia jele lehet.
Évtizedes fogyás és a demencia fokozott kockázata
Úgy tűnik, hogy az évtizedek alatt fogyókúrák fokozottan ki vannak téve a demencia kockázatának. Ezek közé tartozik az enyhe kognitív károsodás (MCI), például a memória és az intellektuális teljesítmény romlása, valamint az Alzheimer-kór - a kognitív képességek korai elvesztését mutató felnőttek körülbelül 5-15 százaléka demenciát eredményez, mondják a szakértők. Tízévente 5,5 kilogramm súlycsökkenés 24 százalékkal növeli a mentális képességek elvesztésének kockázatát - állapították meg a kutatók.
Nem kívánt fogyás és a demencia kockázata
Dr. Rosebud Roberts, a minnesotai rochesteri Mayo Klinika epidemiológiai és neurológiai professzora és a tanulmány vezető tudósa elmondta: „A véletlen fogyást figyelembe kell venni az életmód megváltoztatása szempontjából. Mert úgy tűnik, hogy a tartós fogyásnak nem feltétlenül kell előnyösnek lennie a jövőbeli pszichológiai funkciók szempontjából. ”Úgy tűnik, hogy ezt elsősorban a tartós kalóriacsökkentés szempontjából kell figyelembe venni.
A tanulmányhoz Roberts és munkatársai csaknem 1900 70 éves és idősebb férfitól és nőtől gyűjtöttek adatokat, akik részt vettek a Mayo Clinic öregedési tanulmányában (2004-ben kezdődött). A magasságára és a középkorú súlyára vonatkozó adatokat a kórház nyilvántartásából vették.
A négy évnél hosszabb átlagos követés során 524 embernél alakultak ki gondolkodási és memóriaproblémák (MCI; enyhe kognitív károsodások). Ezek az emberek nagyobb valószínűséggel voltak idősebbek, vagy rendelkeznek ApoE4 génnel, amely génmutáció az Alzheimer-kór fokozott kockázatával jár. A kutatók azt is megállapították, hogy az értelmi állapotban maradókkal összehasonlítva a fejlett értelmi és memóriaproblémákkal küzdőknél korábban cukorbetegség, magas vérnyomás, stroke vagy szívbetegség alakult ki.
Azok, akiknél gondolkodási és memóriaproblémák alakultak ki, nagyobb súlycsökkenést láttak évtizedenként, mint azok, akik mentálisan normálisak maradtak: a tanulmány szerint 2,2 kg súlycsökkenés 1,3 kg-hoz képest.
Nem szándékos fogyás, mint marker
Ettől függetlenül a vizsgálat vezetője, Roberts hangsúlyozta: „Vizsgálatunkban mind a középkorban túlsúlyos, mind a nem túlsúlyos embereknél fogyás történt. Tehát a fogyás valószínűleg olyan tényezőkből származik, amelyeket még nem azonosítottak ".
A kutatók nem tudták megállapítani, hogy a fogyás szándékos vagy nem szándékos volt-e. A kutatók azonban azt gyanítják, hogy a fogyás többnyire nem szándékos volt, amit a tanulmány is rögzített. „Az olyan tünetek, mint a depresszió vagy az apátia, amelyek a demencia előtt jelentkeznek, szintén hatással lehetnek az étkezési szokásokra. A demenciával járó szagváltozások szintén befolyásolhatják az étkezési szokásokat és fogyáshoz vezethetnek ".
Mindenesetre az orvosoknak körültekintően kell eljárniuk olyan betegeknél, akik minden ok nélkül fogynak - ajánlja Roberts. "A véletlen fogyás segíthet a betegek korai azonosításában, akiknél mentális károsodás alakulhat ki" - mondta Roberts.
A tanulmány kritikája
Keith Fargo, az amerikai Alzheimer Társaság tudományos programjainak igazgatója rámutatott, hogy ez a tanulmány csak összefüggést mutat a fogyás és a mentális hanyatlás között, és valójában nem mond semmit az okról. Továbbá a Fargo nem tartja jelentősnek a tanulmányban megfigyelt súlycsökkenést. Az 5,5 kg-os súlycsökkenés több mint 10 év alatt - körülbelül fél kiló évente - normális súlyingadozásnak tekinthető.
Fargo azt mondta, reméli, hogy ez a tanulmány senkit sem tart el a fogyástól. Szerinte az egészséges agy felé a legjobb utak ugyanazok, amelyek megfelelnek a test többi részének fitneszének. „Ami jó a szívnek, az az agynak is jó. Fontos, hogy az emberek ne értsék félre ezt a tanulmányt, és hízzanak az agyuk védelme érdekében. Ha túlsúlyos vagy elhízott, mindent meg kell tennie a súlyának csökkentése érdekében. ”A testmozgás, a normális testsúly fenntartása, az egészséges táplálkozás, a dohányzás és az alkoholról való lemondás mindazok, amelyeket az emberek tehetnek, hogy segítsenek. megakadályozza a mentális hanyatlást. Fargo hozzátette, hogy mentálisan és szociálisan aktív maradni a mentális egészség és a kognitív képességek fenntartása szempontjából is fontos.