Fogyás, hogyan j; megtette
A fogyás végső soron meglehetősen elsöprő lehet !
NEM Nem panaszkodom! Csak, hogy nem látom magam, ahogy te is engem . Természetesen most látom a különbséget, a fotók segítenek, de KÜLÖNÖSEN a ruhák "beszélnek" magukért ...
Tehát IGEN tudom, hogy elolvadtam, de nem igazán látom ezt a fogyást . Annak ellenére, hogy megvan a híres combhézag, nem vagyok sovány 😉
Egy szép oldal, amely 3D-s modellt készít a morfológiáról
Június 26. ... bal oldalon.
Október 29-én 69,8 kg maradt
De amit ez az oldal nem mutat (ingyenes és nem bonyolult, 😉), azokat a területeket nem feltétlenül látjuk öltözve ...
És hasam van 😀 nem nem, nem vagyok/már nem vagyok terhes, de ez a has nem távozik.
Nincs fénykép eh, kicsit szeretném a tiszteletemet ^^
Tehát megpróbálok valamit érte. HA működik, akkor többet mondok róla 😉
Egyébként konkrétan ez a fogyás június vége óta.
Az LSDP-vel (Le Secret Du Weight) kezdtem, egy ingyenesen letölthető alkalmazással, amely segít egyensúlyba hozni étrendjét.
Hátrány? MINDENT mérlegelni kell a kalóriák számlálásához . Mert igen, a kalóriák miatt fogy vagy hízik ...
Nőként 1800 kalóriával rendelkezünk. (elvégre mindegyiken múlik 😉 és nekem, szoptatáskor, jogom van még: p