Fogyás Nutricare Klinikák
Táplálkozási terápia fogyás.
A hat hónapos program
Megszabadulni a felesleges kilóktól, növelni az energiaszintet és megszerezni az egészséges étkezési szokásokat! Ez a 6 hónapos program nem éhezésen vagy étrend-kiegészítőkön alapul. Arra szolgál, hogy a testnek szünetet adjon a cukorban és zsírban gazdag ételektől, de könnyebbnek, energikusabbnak érezze magát. A program legfontosabb előnye, hogy megtanulja, hogyan fogyjon egészségesen és hogyan tartsa meg az ideális testsúlyát olyan étrend betartásával, amelyre a test a legjobban reagál.
Ütemezzen egy találkozót klinikánkon, ahol elemezzük és áttekintjük a jelenlegi étkezési szokásokat és életmódot. Az elemzési és értékelési munkamenet során foglalkoznak a konkrét egészségügyi problémákkal és a változtatások típusával is. Velünk együtt meghatározza azokat a célokat, amelyeket el kell érnie a következő 6 hónapban. Megkapja a személyre szabott étkezési terv amelyet követni fog a 6 hónap alatt. Az étkezési terv táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott, és kifejezetten a heti 1-2 kg súlycsökkenés elérését szolgálja.
Találkozások táplálkozási/dietetikus szakemberrel növelni fogják a felelősségedet, és segítenek abban, hogy motivált maradj a súlykezelési stratégiák elsajátításával és az előrehaladás nyomon követésével. Kapsz motiváló tippeket, tippeket az egészséges táplálkozáshoz, valamint egyszerű és finom receptötleteket.
Ez a 6 hónapos program tartalmaz egy körülbelül egy órás kezdeti konzultációt, 6 vagy 8 látogatás között az előrehaladás nyomon követésére, és személyre szabott étkezési tervet.
Magába foglalja:
• 60 perces kezdeti konzultáció.
• 30 perces túlsúlyos megfigyelés.
• Testreszabott étkezési terv.
• Egészséges receptek és snack ötletek.
• Folyamatos támogatás és elszámoltathatóság heti e-maileken keresztül, hogy segítsen motivációban maradni az étrend és az életmód megváltoztatásában.