Fogyás - Nutriwell

Fogyás

Professzionális fogyókúrás program
egészséges étel

Időtartam: 3 hónap

A programot fokozatos és kiegyensúlyozott testsúlycsökkentés elérésére tervezték, orvosi felügyelet mellett, táplálkozási és sportcélú, a táplálkozási célokhoz igazított szakemberekből álló csapat támogatásával.

A fő cél a hosszú távú eredmények fenntartása az egészséges életmód betartásával, a program során elsajátított információs és táplálkozási technikák gyakorlatba ültetésével.

A változat

• Előzetes konzultáció

• Táplálkozási értékelés és a testösszetétel elemzése

• Az orvosi vizsgálatok értékelése

• Antropometriai mérések

• Élelmiszer-felmérés

• Táplálkozási oktatás (5 óra)

• Online segítség

• 2 hetes monitorozás és mérések helyreállítása, evolúcióelemzés

• Kardio edzés személyi edzővel

• Fizikai edzés - intervallumok személyes oktatóval

    • Pszichológiai támogatás - kötelező találkozó

---