Fogyás - redfogs jimdo oldalt!
Megismernek egy táplálkozási programot, amellyel együtt jó hangulatban és egészséges módon éri el „személyes” kényelmi súlyát tart tud. A koncepció ugyanolyan alkalmas vegetáriánusok számára, mint azoknak a résztvevőknek, akik szeretnek húst enni.
A hatás alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrend naturopátiás módszerekkel történő kombinálásával érhető el.
Mindenki igényei szerint választhat, hogy a fülakupunktúra vagy a homeopátia alkalmasabb-e az étrend változásának támogatására. Mindkét módszer okozza a Étvágy vagy vágy a Csökkentett édességek és zsíros ételek és az új táplálkozási terv betartása egyszerű. Ők maradnak jó hangulatban, aktív, eredményes és képes koncentrálni, hogy könnyedén végezhessék napi munkájukat.
Az első 4 hétben kis állandó tűket helyeznek el az egy fül egyénileg tesztelt pontjain. A tűket kezdetben hetente cserélik (fülcsere). Ha a kívánt súly még nem érte el, akkor mindenki maga döntheti el, hogy a tűket ki kell-e cserélni egy vagy két hét elteltével.
A fülakupunktúrás módszer előnye: Nem kell gondolkodnia a cseppek szedésén, és nem kell figyelnie a kávé és bizonyos gyógyteák fogyasztására.
2. Homeopátiás cseppek
Naponta háromszor homeopátiás cseppek keverékét veszi be, de a kölcsönhatások elkerülése, valamint a borsmenta és a kamilla tea elkerülése érdekében korlátoznia kell a kávéfogyasztást.
A fogyókúra menete
Miután rögzítette korábbi étkezési szokásait, megbeszéljük az „új” étrendet. Természetes ételeket fogyaszt, nem fehérjeporokat. Ez nagyon fontos, mert a tanfolyam után képesnek kell lennie arra, hogy a megtanult dolgokat beépítse a mindennapi életébe a súly tartós fenntartása érdekében. Ily módon azonnal kompenzálhatja a jövőbeni kisebb ingadozásokat. A közeljövőben az élelmiszer főleg fehérjeadonorok (hús, baromfi, hal, kvark és szójatermékek) és könnyű szénhidrátok (szinte minden típusú zöldségfélék (köretek, saláták) és gyümölcsfajták) kombinációjából áll. Kipróbált koncepció, gazdag fehérjében, vitaminokban, antioxidánsokban és ásványi anyagokban, így hiánytünetek nem jelentkezhetnek. A táplálkozás formája is garantálja, hogy a zsírlerakódások és nem az izomszövet lebomlanak akarat .
Ha bármilyen kérdése van, készségesen állok rendelkezésére; a felmerülő problémákat minden héten azonnal megvitatják
Kap egy részletes kéziratot, amely többek között Tippeket és segítséget tartalmaz bizonyos életmódok és étkezési szokások megváltoztatásához, valamint receptjavaslatokat tartalmaz a testsúlycsökkentés és az azt követő súlystabilizálás időszakára vonatkozóan. A receptek könnyen elkészíthetők mérlegelés nélkül az egyes összetevők és kalóriaszámlálás nélkül . Az ételek megkönnyítik különösen a dolgozó emberek betartását az étrendben, mivel az ételek könnyen elkészíthetők, és elegendő étel vagy étel közül választhat, még akkor is, ha éppen kint van egy étteremben vagy ünnepségeken.
Mennyire sikeres a fogyókúrás program?
Mivel holisztikusan dolgozom, ez a program lehet nincs "baleset-gyógyítás" törvény! Átlagosan a résztvevők veszik be az elsőt négy hét 4-8 kg tól, a férfiak inkább 8 kg-osok, a nők körülbelül 4-6 kg-osok.
Melyek a súlycsökkentő program előnyei?
- A résztvevők kiejtése megtörtént
jó hangulatban, vállalkozó szellemű, koncentrált-
hatékony és hatékony.
- tudsz 5-8 kg négy hét múlva vagy.
12-15 kg 12 hét alatt veszít.
- A kiegyensúlyozott étrend megtámadja az izmokat-
a szövet nem támad, de ezt garantálja
A zsírlerakódások lebontása.
- Nincs unalmas számlálás vagy kalóriaszámolás
Kis adagok mérése.
- A résztvevőknek van egyik sem Éhségérzet!
- Van nincs mellékhatása vagy
Kölcsönhatások más gyógyszerekkel.
- A A diéta könnyű kezelni és ugyanaz-
- Lehet az övé Állandó súly tartsd és
akkor egyél meg mindent (mértékkel!).
- A rettegett Hiányzik a jo-jo effektus.
4 hét költségei 150 euró felügyelettel együtt