Fogyás szoptatással Kérdés Biggi Welter szoptatási tanácsadóhoz

Biggi Welter, laktációs tanácsadó válasza

biggi

Kedves Biggi,
Most olvastam Emily kérdését, és nekem is hasonló. Gyermekem most 23 hónapos és este még mindig szoptat, főleg éjszaka és főleg reggel. Körülbelül 9 hónap alatt "csak úgy" lefogytam 10 kg-ot, és csak azután, hogy a fiam 1 éves lett. Én is nagyon féltem. "Hála Istennek", már nem szállok le (bár még mindig nem vagyok túl vékony).
Vannak-e empirikus értékek a szoptatással és a fogyással kapcsolatban; Vagy másképp fogalmazva: van-e más hasonló esete?.
Előre is köszönöm a válaszát
Sok üdvözletet, Rita

Rita írta: 2002. március 27., 22:20

Fogyás a szoptatás miatt

statisztikailag elmondható, hogy a szoptató nők gyorsabban nyerik vissza a terhesség előtti súlyukat, mint a nem szoptató nők. Ez azonban nem mond semmit az egyes esetekről. Kilenc hónap alatt 10 kilós súlycsökkenés általában nem jelent problémát, hacsak a nő ennek következtében jelentősen alulsúlyos lenne.

Előfordul, hogy a nők szoptatás közben rendkívül fogynak. Néha pajzsmirigy-diszfunkció észlelhető, de gyakran egyszerűen a nő annyira elfoglalt, hogy nem talál elegendő időt az evésre és/vagy összességében nagyon stresszes mindennapi életben van.

Kedves üdvözlet
Biggi

Biggi Welter, laktációs tanácsadó 2002. március 28-án

Tehát csak .

mondd meg, hogy pontosan 7 hónap elteltével olyan keveset nyomok, mint a terhesség elején. Körülbelül 10 napja abbahagytam a szoptatást, mert nagyon féltem.
A terhesség kezdetén 47 kg, a végén 59 kg, szülés után 52 kg és most ismét 47 kg volt. De nem akarok ennek alávetni Istennel. Nincs akkora stresszem - gondolom -, és normálisan eszem. Épp ellenkezőleg, sokat ettem az utóbbi időben.
De lehet hajlam is, ugyanez volt velem, amikor anyám terhes volt, és mindannyian meglehetősen gyengédek vagyunk a családban.