Fogyás tippek; a VHS-nél

Iserlohn. Az „Egészségfórum” tájékoztató esttel kezdődik

vhs-nél

A felnőttképzési központ első félévének első „Egészségügyi Fóruma” január 29-én, hétfőn 19.30–21.00 között kezdődik a Stadtbahnhofban, és „Fogyni - de okkal: Súlycsökkentés a vágy és a valóság között” címet viseli.

Az elhízás részben felelős a 2-es típusú diabetes mellitus kialakulásáért, kedvezőtlen hatást gyakorol a vérnyomásra és a koleszterinszintre, és megterheli az ízületeket és gyakran a pszichét is. Bár ezek a tények közismertek, a fogyás nehéz és gyakran nem tartós. A „jo-jo effektus” megterheli a testet és a lelket. Hogy ez miért van így, és amikor a túlsúly miatt megbetegszik, az előadáson megmagyarázzuk.

Ezen az estén a Szent Erzsébet Kórház két előadója, Dr. Axel Bünemann, a belgyógyászati, kardiológiai és diabetológiai osztály főorvosa, valamint Elke Danne, táplálkozás-egészségügyi tanácsadó és diabétesz-tanácsadó ismerteti a stresszhormonok szerepét ebben a folyamatban, és mely terápiák hosszú távon hasznosak. Bemutatják a „Fogyj - de okkal” csoportos programot is. A program megismerésében hasznos lehet a 181_31001 tanfolyam alatti kezdő eseményen való részvétel. A részvétel ingyenes.