Fogyassza a diéta felét a Fit Femme Diet Testben

Számos tipp található a fogyáshoz: fogyasszon minél kevesebb zsírt, csökkentse a fehérjét, kerülje a szénhidrátokat és így tovább! De a Friss fele (FdH) esküszik, hogy a fogyáshoz csak egy dologra van szükség: kevesebbet egyél - függetlenül attól, hogy mit!

Az FdH elvét tulajdonképpen néhány szóval magyarázzák: Minden, amit megesznek, egyszerűen félbevág. Ez azt jelenti, hogy az előző étrendek összetétele és száma ugyanaz marad, csak az mennyiség csökken 50% -kal, ami állítólag arra kényszeríti a testet, hogy megtámadja zsírtartalmait. Ezért minden étel általában megengedett. Ha van kedve a hamburgerekhez, sztrájkolhat, de csak az adag felére. Nem kell kitiltani az ételeket az étlapról, és már nincs szükség a bosszantó kalóriaszámlálásra, ami miatt a Friss fele az egyik legegyszerűbb és legnépszerűbb fogyókúra.
De vajon az FdH valóban egyszerû és egyszerre hatékony? Mikroszkóp alatt vettük a Friss felét, és alaposan megnéztük, hogy a megvalósítás és az eredmény valóban olyan hatékony-e, mint amilyennek hangzik.

Friss a felét becsüli

Az FdH egyszerű elvekből áll, ezért könnyen érthető, ezt nem lehet tagadni. A Friss feléhez nincs szükség nehézkes étrend-tervekre, és a bosszantó kalóriaszámolás is megszűnik. A kedvenc harapnivalók fele továbbra is fogyasztható, és mivel azt is megeheti, amit korábban ette (csak kisebb mennyiségben), az Fdh diéta kiküszöböli a könnyű ételek bonyolult főzését, és az elkészítése nem igényel további erőfeszítéseket Gyakran drágább, alacsony kalóriatartalmú termékek vásárlása más étrendből vagy több friss zöldség és gyümölcs vásárlása gyakran többletköltségekkel jár, de ezeket az FdH diéta is megszünteti.

A tesztben más diéták is vannak:

---