Fogyjon a fórum cikkekben, weboldalakon és egyebekben; Spiegel Online figyelmeztetés a fogyókúrás termékekre

Mindenki azt mondta, hogy nem fog működni ". Aztán jött valaki, aki nem tudta, és csak megcsinálta.

Célok:
1.) Cserélje ki a hasi zsírt és fáradtságot néhány izomra és fitneszre
2.) nevelje a lajhárat a velem való harcban
3.). és ha néhány font eltűnik a másik két cél elérése közben, nem haragszom, hogy nem engedem vissza a szalonnát

☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★
U elérte a 70 kg-ot: 2012. október 5-én (és azóta soha nem haladta meg a 70-et !)
U elérte a 65 kg-ot:
U elérte a 60 kg-ot:
U elérte az 55 kg-ot:
52,5 kg (cél):

"Tudom, hogy tudnék, ha akarnék, de nem akarok" -PUR

"Próbálja újra - próbálkozzon jobban, bukjon megint - bukjon jobban!"

78kg, a koronakilók egyelőre eltűntek
A naplóm

"Tudom, hogy tudnék, ha akarnék, de nem akarok" -PUR

"Próbálja újra - próbálkozzon jobban, bukjon megint - bukjon jobban!"

Szerencsére még soha nem rajongtam semmilyen "csodaszerért".

Kezdő súly 160,2kg 2013.11.03-án
U 150 elérve = 2013.04.24