Fogyjon a Metabolic Balance segítségével
Olvasási idő: 2 perc A Metabolic Balance feltalálói szerint így működik: igazítsa az anyagcserét az étkezési tervhez, és a zsírpárnáknak eltűnjenek. Mi ez a módszer? És ez olyan egyszerűen működik?
Fogyjon a Metabolic Balance segítségével?
A metabolikus egyensúly így működik
Minden résztvevőnek online vagy a helyszínen van személyes felügyelője. A megbízható orvos által vett vérmintát ezután megvizsgálják a központi anyagcsere-egyensúlyi laboratóriumban. Ott 36 standard paramétert, például a vér lipidszintjét, kalcium- és májenzimeket vizsgálnak.
Ezen felül minden résztvevő kitölt egy kérdőívet. A megfelelő eredmények alapján mindenki megkapja a megengedett speciális ételek listáját.
Tudományos magyarázatok?
A táplálkozási tervek kidolgozására azonban nincs tudományos magyarázat. A táplálkozási szakemberek állításai szerint szintén nincs tudományos szempontból bizonyított összefüggés a vérértékek és a fogyás között.
Bizonyos ételek stimulálhatják az anyagcserét, de ennek semmi köze az összegyűjtött vérértékekhez.
Az előkészítő szakasz
A Metabolic Balance előkészítési szakasza csak két napot vesz igénybe. Ez idő alatt a résztvevőnek például hashajtókat kell használnia. A folyamat során azonban szinte minden természetes bélbaktérium elvész.
Résztvevőként 200g teljes kiőrlésű rizst, 1500g burgonyát, 1000g gyümölcsöt vagy 1500g zöldséget fogyaszthat ez idő alatt. Reggelire a szokásos reggelinek egy fele van. Ebédidőben frissen főtt zöldségleves van almával, este zöldség vagy saláta.
A szigorú szakasz
A metabolikus egyensúly ezen szigorú szakasza körülbelül 14–28 napig tart. Az energiaellátás ez idő alatt napi 1000 Kcal. Csak az Ön számára kiválasztott ételeket eszi.
Ez egyedi esetekben így nézhet ki Önnek:
Sárgabarack és juh feta sajt vagy kivi és Limburger sajt.
Miért éppen ezek az ételek a metabolikus egyensúly titka. Ezenkívül néhány nagyon megkérdőjelezhető szabályt be kell tartani, például az olajjal készült ételek elkészítésének tilalma. Ez azonban az első hetekben E-vitamin-hiányhoz vezethet.
A nyugodt szakasz
Ez a szakasz több hétig tart. Az engedélyezett élelmiszerek köre növekszik. Hetente egyszer megcsalhat. Ezenkívül a mozgás is játékba lép.
A karbantartási szakasz
A metabolikus egyensúly ezen szakaszának ideális esetben örökké kell tartania.
A metabolikus mérlegnek megvan az ára
Az anyagcsere-egyensúlyi programban való részvétel díjas és viszonylag költséges, és nincs garancia a tartós fogyásra.
A fogás a Metabolic Balance segítségével
A különleges és kevéssé változatos táplálkozási terveket nem szabad továbbadni. Ezen túlmenően a nagyon szigorú szabályok, például a mennyiségek túl pontos betartása nem integrálhatók tartósan a mindennapi életbe.
Következtetés
A metabolikus egyensúly program olyan étrend-elv, amelynek sok támogatója van, de nem tartalmaz tudományosan bizonyított fogalmat.
A szó valódi értelmében a Metabolikus egyensúly az étrend egyszerű változása, amely kilenc szabályt vesz figyelembe, beleértve az elegendő testmozgást.
PS: A minőségirányítás fontos számunkra!
Kérjük, tudassa velünk, hogy tetszik-e hozzászólásunk. Ehhez kattintson az alább látható csillagokra (5 csillag = nagyon jó):