Fogyjon a pajzsmirigy alulműködése ellenére a FitnFemale®
Még akkor is, ha a szénhidrátokról, zsírokról, edzéstervekről és a zsírégetőkről szinte kizárólag a diéták kapcsán kerül szóba, ezek a szempontok sokkal kisebb szerepet játszanak, mint azt mindannyian feltételezzük, mert végső soron a testünk hormonális környezete dönti el, hogy hízunk-e vagy fogyunk. Az emberi szervezet egyik legfontosabb alkotóeleme ebben az összefüggésben a pillangó alakú pajzsmirigy, amely a gége alatt helyezkedik el, és szervezetünk egyik legfontosabb hormontermelő helye. A jód tárolása mellett fő feladataik közé tartozik a pajzsmirigyhormonok, a tiroxin és a trijód-tironin szintézise, amelyek jelentős hatással vannak mind a gyomor-bél traktus működésére, mind az energia-anyagcserére. Mivel a termelt pajzsmirigyhormonok közvetlen hatást gyakorolnak a zsír és a cukor anyagcseréjére, a pajzsmirigy működésének zavara közvetlen hatással van testösszetételünkre. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy mi a Pajzsmirigy alulműködés az, hogy mely tünetek alapján ismeri fel őket, és hogyan tudja továbbra is célzottan lefogyni.
Mi a pajzsmirigy alulműködése?
Hogyan ismerhetem fel a pajzsmirigy alulműködését?
Mit tehetek ellene?
Mivel a hypothyreosis főleg a hormonszintet érinti, semmit nem tehet a pajzsmirigyhormonok hiányának pótlásáért orvosi segítség nélkül. Az orvosi terápia, amely mellesleg egy életen át zajlik, magában foglalja a hormon játék gél és a szintetikus úton előállított tiroxint tartalmazó tabletták kiegyensúlyozását, amelyeket nem szabad más gyógyszerekkel együtt szedni. Ha azonban nyilvánvaló jódhiány áll fenn a helyiség szervének meghibásodásának okaként, akkor néhány lehetőség áll rendelkezésre, hogy ezt újra kordában tartsa. Annak érdekében, hogy szervezetének elegendő jódot biztosítson, meg kell győződnie arról, hogy a tengeri halakat körülbelül hetente kétszer fogyasztja, vagy jódot tartalmazó konyhasót használ. Különösen azoknak a terhes és szoptató nőknek, akiknek a különleges körülmények miatt nagyobb a jódigénye, az orvossal konzultálva tisztázniuk kell, hogy a kúszó hipofunkció kockázatának elkerülése érdekében szükség van-e Job további táplálékkal vagy tablettákkal történő bevitelére.
Figyelnem kell az étrendemet?
Igaz, hogy a hormonkészítmények szedése nagyrészt normális életet tesz lehetővé nagyobb korlátozások nélkül, de ez nem jelenti azt, hogy az érintetteknek nem kellene másra figyelniük. Mivel a gyógyszer felszívódását gátolja a kalcium, a készítményt nem szabad kalciumot tartalmazó ételekkel, például tejtermékekkel vagy gyümölcslevekkel kombinálni. Távol a fogyasztástól azonban az ilyen ételek fogyasztása teljesen problémátlan. Hasonló a helyzet a kávéfogyasztással, amelyet szintén nem szabad inni a gyógyszer szedésének közvetlen közelében.
Lehet-e fogyni annak ellenére, hogy pajzsmirigy-aktivitása alul van?
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a hypothyreosis jelentős lassulást okoz a legtöbb anyagcsere-folyamatban, aligha lehetséges csökkenteni a testzsír százalékát egy diagnosztizálatlan hypothyreosis során, mivel kis mennyiségű étel elfogyasztása is súlygyarapodáshoz vagy stagnáláshoz vezet. Ha azonban a pajzsmirigy alulműködését orvos állapítja meg, az anyagcsere egy bizonyos készítmény alkalmazásával normál szintre gyorsul, így a fenntartható és egészséges fogyás könnyen megvalósítható. A siker kulcsa itt is a táplálkozás-tervezés lelkiismeretességében és a megfelelő képzés végrehajtásának következetességében rejlik. Mivel a test hormonális környezete a megfelelő gyógyszerek bevitele miatt a normának megfelelő szinten van, a súlycsökkentés enyhe kalóriahiányának elve itt is érvényes.
Következtetés
A siker kulcsa itt is a táplálkozás-tervezés lelkiismeretességében és a megfelelő képzés végrehajtásának következetességében rejlik. Mivel a test hormonális környezete a megfelelő gyógyszerek alkalmazása miatt a normának megfelelő szinten van, a súlycsökkentés enyhe kalóriahiányának elve itt is érvényes.