Fogyjon alma és fahéj fogyókúrás víz recept

Fogyni extra testmozgás nélkül? Van ez a vékony víz recept almával és fahéjjal mindazoknak, akik nem szeretik a testmozgást. Az ital rendkívül bonyolult, nagyon ízletes és könnyen segít elveszíteni néhány kilót.

Recept: Alma-fahéj-karcsúsító víz

Hozzávalók 1 literre:

• 0,8 liter vizet
• 2 alma
• 1 fahéjrúd

Készítmény:

1. Hagyja a vizet körülbelül öt percig forrni.
2. Mossuk meg, vágjuk le és magozzuk az almát, majd adjuk hozzá a forrásban lévő vízhez.
3. Hozzáadjuk a fahéjat.
4. Hagyja az italt még 15 percig óvatosan párolni.
5. Lehűlés után öntsön egy kancsóba vagy palackba.
6. A vékony ital körülbelül három-négy napig tart a hűtőszekrényben.

Fogyjon alma-fahéj-vízzel: ez így működik

Igyon egy pohár alma-fahéjat, legalább a nap három étkezése előtt, vagy még egy kicsit.
Az egyszerű házi gyógymódok, az alma, a fahéj és a víz kombinációja tökéletes néhány kiló leadásához. A karcsú ital összetevői pozitívan befolyásolják az anyagcserét, a vércukorszintet és az emésztést. Ez a kombináció a kilókat bukfencezi.

A fahéj hatása
A csoda fűszeres fahéj serkenti a zsírégetést, mert növeli saját testhőmérsékletünket, és így támogatja az anyagcserét. A fűszer egyben természetes szabályozója a vércukorszintünknek, amely tovább tart minket teljes mértékben, és még a 2-es típusú cukorbetegségtől is megvédhet. Ez nem csak biztosítja, hogy kevesebbet eszünk, de a fűszer édes íze megakadályozza a csúnya étvágyat is. Ha étkezés előtt veszünk fahéjat, az a tápanyagok gyorsabb lebomlását okozza.

Az alma hatása
Az almapépben lévő pektin biztosítja a vércukorszintünk stabilizálódását és a továbblakottságot is. Ezenkívül a benne lévő kálium dehidratálja testünket. Az alma magas C-vitamin-tartalmával a zsírégetést is támogatja, míg a gyümölcsben lévő rostok emésztésünket támogatják. A magnézium fokozza az anyagcserét.

---