Fogyjon az alternatív gyógyászatnak köszönhetően Fabienne Christ, Elzász (68)
Érezd magad könnyednek az érzelmek fogyásával.
Súlyok letörése
Első pillantásra mindent tesztelt a fogyás érdekében, ezért alternatív gyógyszert használt a fogyáshoz, azonban nincs pozitív eredmény. Emellett még diétázott is. . És nagyon gyorsan folytatódott a Yo Yo effektus ... itt az ideje elmondani búcsút a plusz kilóitól.
Szóval az érzelmi fontokra gondolt? Akik stressz, önbizalomhiány, érzelmi nélkülözés következtében telepednek le, és akik nem támogatják a fogyást.
Ez az érzés, ez a vágy, amely azt mondja nekünk, "keressünk kényelmet evés közben ..."
Valójában ez a tudattalan kapcsolat, amely az élet súlya ... Hogyan akarsz jó lenni a testedben, ha nem értesz egyet magaddal ?
A támogatás
Tudatos és tudattalan.
Először a nyelven fogunk dolgozni, hogy teljes mértékben megértsük ennek a kritériumnak a fontosságát, íme néhány példa arra, amit nem szabad kitűzni célként: "NEM AKAROK NAGYOBB NEM!" "
Miért? Első pillantásra a "nem ... nem" tagadás a nyelv olyan fogalma, amelyről az agy nem képezhet képet.
Eszméletlenje azért van, hogy megvédje Önt azzal, hogy néha nehéz események fordulnak elő benne. Bizonyos jellemzői is vannak: SZERET szokásokat kiváltani (mert a szokások biztonságosak számára). Vagyis nem érti az tagadást vagy a másodfokot .
Valóban fogyni akar, ezért azt mondja: "10 kg-ot szeretnék lefogyni" ... Nagyon jól tudatosan mindent megtesz a fogyás érdekében, kevesebbet fog enni, csökkenti a kalóriabevitelt, sportol ...
Másrészt a rész öntudatlan az agy védelme, aki csak jót akar, és aki nem érti a negációt, meg fogja érteni, hogy akarsz vesz 10 kg "több" .
Mi fog történni?
Először is az öntudatlan rész 10 kg-ot akar hízni, de tudatosan csökkentette a kalóriabevitelt, és nagyon keveset eszel. Nincs elegendő kalóriabeviteled a 10 kg beviteléhez.
Ennek eredményeként az eszméletlen rész a FAMINE vörös riasztásba kerül, mert ez a rész hallotta, hogy 10 kg-ot akarsz hízni.
Végül 6 és 8 hónap után elveszíti a 10 kg-ot, köszönhetően a fogyókúrának. „Nagyon boldog vagy, és hogy ünnepelj, megengeded magadnak a többletet. "
A valóságban a tudatalattid végre meglátja a kalóriabevitelt, hogy elérhesd a 10 kg-os hízás valódi célját. Vagyis az agyad képes lesz kielégíteni tudatalattiidat az egyes kalóriák tárolásával, hogy az elbírja a 10 kg-ot.
Röviden, néhány hónap múlva a tíz kg-ot visszaveszik, mert elérte a kiindulási súlyt. Emlékezzen arra is, amikor "a kezdő súlynál voltál, és 10 kg-ot szeretett volna lefogyni", így emellett megkapja azt a 10 kg-ot, amelyet le akart veszíteni ....