Fogyjon élőben a Facebook Le Journal de Montréal-on

Vessen egy pillantást erre a cikkre

2012 áprilisában Valérie Fraser egyedül volt otthon, elkeseredve, hogy rájöjjön, mennyire elengedte magát. Hogyan jött a súlya 345 font? Ekkor kezdte meg átalakítását, amelyet a közösségi médiában megosztott Facebook-oldalával: "The Day I Quit Be Be Fat".

facebook

Csaknem két évvel később, több mint 20 ezren követik a fogyás előrehaladását Facebook-oldalán.

Ma a 25 éves fiatalember hosszú idő óta először csökken 200 font alá.

A YouTube-ra feltöltött videó indította el az egészet. Lefilmezte magát, kissé vörös szemmel, és megmagyarázta a harcot, amelyet meg akart vívni.

„Úgy döntöttem, hogy átveszem az életem irányítását, hogy nagy harcba keveredtem, hogy minél többet fogyjak. 23 éve élek ezzel a teherrel. Ez több mint 300 font teher, amelyet az emberek nem feltétlenül látnak, de tudom, hogy hordozom. Különösen a vállamon… és a lábamon ”- mondta ebben a videóban.

NAPLÓ

Naplója Facebook-oldala volt.