Fogyjon heti 10 fontot ezzel a csodalevessel!

A fogyás soha nem könnyű. Gyakran nagy erőfeszítéseket igényel néhány gramm leadása. És gyakran demotiváló, amikor az eredmények lassan érkeznek.

Ma egy leves receptet hozok nektek, amivel akár 10 kilót is leadhatunk egy hét alatt. Ott az eredmények gyorsak lesznek !

Tehát annak eléréséhez szüksége van:

• 5 sárgarépa
• 2 paprika
• 6 hagyma
• 1 fej káposzta
• 1 vagy 2 doboz hámozott paradicsom
• némi zeller
• petrezselyem
• 3 liter vizet
• só, bors, fűszerek ...

1. Vágja darabokra a sárgarépát, paprikát, hagymát, káposztát, hámozott paradicsomot és zellert.
2. Tegyen vizet egy rakott edénybe, és melegítse fel.
3. Adja hozzá darabokra a zöldségeket, majd a petrezselymet és a választott fűszereket.
4. Keverje össze az egészet.
5. És kb. 20 percig főzzük, rendszeresen kevergetve.

Ezzel nagy mennyiségű levest kap, amelyet félretehet (vagy lefagyaszthat) az egész hétre. Így nem kell minden nap kis mennyiségben elkészítenie.

---