LaForme diéta
A la Forme Complete egyik alkotóeleme egy speciális, nagyon hatékony táplálkozási programból áll, amelyet évek óta kipróbáltak. A hagyományos étrendtől a következő alapelvekkel tér el:
- Nincs gyötrő éhségérzet, nincs hiánytünet
- Könnyen megvalósítható és integrálható a mindennapi életbe
- Egyénre szabott program négy fázissal, amelyek fokozatosan kiegyensúlyozott étrendhez vezetnek
- Orvos kíséretében
A testzsír lehető leghatékonyabb csökkentésének elérése érdekében, az izmok fenntartása mellett az étrend biológiailag kiváló minőségű fehérjét tartalmaz minden esszenciális aminosavval és minden szükséges mikroelemkel az ajánlott napi mennyiségben.
Az étrendben a szénhidrátok aránya annyira lecsökken, hogy a testnek változtatnia kell anyagcseréjén, hogy energiát termeljen. Míg a böjt és sok diéta ebben a helyzetben főleg csökkenti az izom-, sőt a csonttömeget, a fehérjében gazdag étrendnél ez nem történik meg. A súlycsökkentés itt szinte kizárólag a testzsír rovására megy végbe. A zsírvesztés ketontesteket eredményez, amelyeket a szervek és az agy alternatív energiaforrásként használnak. Ezek a ketontestek természetes étvágycsökkentőként hatnak azáltal, hogy stimulálják az agy jóllakottságát. Kiegyensúlyozott hangulatot is biztosítanak.
A súlycsökkentéssel a testmozgásban is örömöt lelhet. Ez, valamint az egyénre szabott, kiegyensúlyozott étrend segít hosszú távon félelem nélkül fenntartani a kezelés után elért súlyát.
A diéta teljes megváltoztatása során orvosi támogatást nyújtunk Önnek a program sikerének és egészségi kompatibilitásának biztosítása érdekében. A magas fehérjetartalmú étrend egyes fázisainak pontos időtartama változni fog, mivel az az egyes élettani tényezőktől függ. Egy konzultáció során részletesen elmagyarázzuk, mit és milyen mennyiségben lehet bevenni és mire alapul a hatás.
Finom és egészséges, egészséges táplálkozás
Az egészséges táplálkozás azzal a céllal, hogy lefogyjon a súlya, nem jelenti azt, hogy monoton szigorú étrendet kell követnie. A la Forme Nutrition Line program változatos, kiegyensúlyozott ételeket kínál, amelyek ízletesek és elősegítik az egészségedet.
Az étrend változásának 4 fázisa
A la Forme kezelésben az étrend változása négy egymást követő szakaszra oszlik. A négy szakasz részletes áttekintését itt találja.