Fogyjon hűvösen 3 módszer, amely karcsúvá teheti a hidegtől!
Phew, ezek a forró nyári hőmérsékletek után feltétlenül szükségünk van egy lehűlésre. A hűvösebb napok előrelátásával kevésbé nehéz elbúcsúzni a nyár közepétől, ha tudjuk: A hideg karcsúvá tesz.
Mint? Fogyni a hidegtől? Ez sikerül?
Igen, mivel melegvérű állatok vagyunk, testünk remegni kezd hideg hőmérsékleten. A remegés azt jelenti, hogy az izmok mozognak, hőt termelnek és kalóriát égetnek.
Röviden szeretnénk megvitatni a bosszantó zsírsejtek elégetésének három módszerét.
1. módszer - hideg zuhany
A reggeli hideg zuhany nemcsak a bánatot és az aggodalmat oszlatja el, hanem a felesleges zsírsejteket is. A titok?
A titok a testünk barna és fehér zsírsejtjeiben rejlik. Fehér zsírsejtek is "Raktározási zsír" hívják, feküdjön a csípőn vagy a gyomorban, és felelősek az elhízásért.
A barna zsírszövet energiát éget. A fagyás kiváltja a barna zsírsejtek képződését, és "kiégetheti" a káros zsírokat.
De légy óvatos: Mint mindenben, ne vigyük túlzásba, és órákig vegyünk egy hideg zuhanyt. Képzetlen ember nem nyerheti meg azonnal a maratont.
2. módszer: sokkfagyasztás a hideg szaunában
-110 fok legyen jó a test számára? Ez abszurdul hangzik, de nem az.
A "hideg szauna" az orvosi területeken név alatt szerepel Krioterápia ismert és olyan alkalmazás, amely fizikai, idegi, kardiovaszkuláris és hormonális választ vált ki a szervezetben. Fogyás gyors fagyasztással. Az anyagcsere teljes sebességgel fut, hogy a test visszaálljon üzemi hőmérsékletére (36 és 37 fok). A zsírégetés tömegesen kezdődik. Még 6 órával a hideg kamra ülés után.
A krioterápiával való karcsú vonal fagyasztása mindig konzultációt igényel orvosával.
3. módszer: csak fagyassza le a zsírt
A hideg szauna az egész test számára az Kriolipolízis Mert helyi zsírfoltok.
A kifejezés alatt is "Coolsculpting" ismert, a nem kívánt és makacs zsírlerakódások egyszerűen megfagynak a hideg segítségével. A megfelelő zsírszövetet speciális applikátorral szívják be, és az előzőleg megjelölt területeket lehűtik. 4 Celsius foknál ennek a módszernek az a célja, hogy a zsírsejteket elpusztítsák.
A Coolsculpting nagyrészt ártalmatlan, de nem mindenkinek szól: pl. Terhes nőknek vagy nagyon túlsúlyos embereknek
A kezelés után a fagyott zsírsejteket a szervezet lebontja, kiválasztja és redukálja.
A szép dolog: a csökkentett zsírréteg harmonikusabb megjelenéshez vezet a kezelt területeken. Műtét nélkül. Ezenkívül a kezelés után nincsenek korlátozások a mindennapi életben vagy a sportban.
Ha érdekli ez a módszer és további információkra van szüksége, az esztéták hasznos válaszokat adhatnak, és valóban megismerkedhetnek nem szeretett zsírsejtjeivel.