Fogyjon jó egészségben, Dr. Jean-Michel Cohen új étrendje
Dr. Jean-Michel Cohen új étrendje cukor nélkül ... vagy majdnem.
Alkalmazza új módszerét a fogyáshoz Fogyjon le igen, de semmit sem csinálva !
Ebben a könyvben 10 letölthető coaching videó található
Karcsúsító igen! de semmivel sem! Dr. Jean-Michel Cohennel tanulja meg vagy tanulja meg újra a diéta alapjait, és alkalmazza új módszerét a fogyáshoz. A menük és a receptötletek segítségével Ön napi rendszerességgel fog eligazodni !
A bizalom elvesztése ?
Alsó morál ?
Nézze meg Dr. Cohen videóit a könyvben található QR-kódoknak köszönhetően: újra motiválódik, mint még soha !
A fogyókúra legfontosabb étrendje.
Harminc éve dolgozom táplálkozási orvosként, és alkalmam volt tanulni szakmámat a párizsi Bichat kórházban, amely egy referencia Franciaországban a táplálkozás területén, ahol a legújabb tudományos újításokat fejlesztették ki. Két főnököm, Jean Trémolières és Marian Apfelbaum volt a két legismertebb diétás úttörő abban az időben.
Konzultációikat követően megtanultam tőlük szakmámat, mielőtt gyakoroltam volna. Olyan étrendeket írtunk fel, amelyek nem voltak igazán eredetiek, és mindezek a korlátozás elvén alapultak. Fokozatosan fejlesztettük a rendszert, ideértve az informatika használatát és a személyre szabott megközelítéseket, amelyeket ma is használunk.
Harminc év alatt minden bizonnyal sok minden változott. Mint minden kollégám, klasszikus fogyókúrákat is alkalmaztam. Főként a fehérjetartalmú étrend, kizárólag a tasakos fehérjeitalok étrendjével, és az alacsony kalóriatartalmú étrend: 600 és 1500 kcal között, naponta, a személy profiljától, genetikai történetétől, a célzott fogyástól és a pszichológiai kontextustól függően - ez volt annak megakadályozása, hogy a rezsim megpróbáltatássá váljon. Történt velem olyan étrendek felírása is, amelyekről tudtam, hogy ezek nem eredményeznek semmilyen eredményt, mert a megközelítés konzultációja lehetővé tette számomra, hogy a súlycsökkenés felboríthassa a túl törékeny egyensúlyt, amelyet a karcsúsítás előnye nem tud kompenzálni.