Fogyjon le a Paramantus-szal
Az utóbbi időben egyre több bloggal találkozik az interneten a "fogyás" témában. Úgy tűnik, hogy az egész diétás jelenet ízelítőt (haha) talált a kevésbé százsúlyos online dokumentálásában. Feltételezhetjük, hogy nehéz lenne blogot vezetni, ha egy billentyűvel megnyomja a billentyűzet hét gombját. Másrészt a pálcika meglehetősen multifunkcionális.
De nemcsak a tortamorzsák, hanem az ilyen blogok okai is egyértelműek: Van egy bizonyos ösztönző tényező, amikor megosztja projektjét a nagyközönséggel: dicséret a fejlődésért, bizalmatlanság a hátralépésekért és csokoládé, mint jutalom az elért célokért. Így szórakoztató a fogyás.
Mindazonáltal - vagy éppen emiatt - az alábbiakban néhány diétás tippet szeretnénk bemutatni, amelyek segítenek a fogyókúrás bloggerek munkájában - természetesen csak annyiban, amennyire csak lehet.
- Egyél több gyümölcsöt és zöldséget. A rebarbara pite, az almás rétes és a cseresznyés pite könnyen helyettesítheti a normál ételt.
- Frissítse a nyers ételeket, hogy továbbra is élvezhesse az evést. A sárgarépa vagy a saláta levele sokkal jobban ízlik fél font tartármártással.
- Csak étkezések között uzsonnázzon.
- Csak magadnál vastagabb emberekkel veszed körül magad. Alternatív megoldásként:
- Menj nyaralni Etiópiába.