Fogyjon le a tetejéről Fork & Bikini
Célzott cselekvés
Egyesek összetettebbé tesznek, mint mások, különösen a karjaid, lábad, vállad !
Tehát a felsőtestét szeretné megcélozni, hogy elveszítsen néhány csúnya dudort és görbét! Igen, de milyen étrendet kell alkalmazni, hogy ne olvadjon meg mindenhol és őrizze meg izomtömegét ?
Nem tetszik neked a tükör tükre? Vékony és hosszúkás lábad van, homokóra alakod, de meglehetősen szögletes vagy masszív felső részed, egy kicsit kövér karokkal, kissé túl kiemelkedő hasaddal ?
Röviden: az alakod kiegyensúlyozatlannak tűnik számodra. Fogyni az à la carte-ból úgy, hogy kitörli a fontokat az utált részekből, álom? utópia ?
sajnálatos módon, a zsírokat nem osztják szét nem úgy, ahogy szeretnénk, és gyakran csúnyán megtalálhatók a klaszterekben.
A gyomor, a comb, a csípő koncentrációjával. Nem mindig könnyű megfelelő étrendet választani !
Ahhoz, hogy lefogyjon a felsőtestén, szüksége lesz felülvizsgálja a menüket és jobban célozza meg az ételeit ! A testsúlycsökkenés a felsőtesten nem igényli ugyanazt a támadási stratégiát, mint a többi !
A célzott területeken történő fogyáshoz semmi sem jobb, mint a táplálkozás és a sport kombinálása. És ez pontosan a mycoachinminceur.com programja. Készítsen készletet ingyen !
Morphonutrition
Fogyni stratégiai helyen, meg kell érteni a műveletet zsírsejtek. A fogyni vágyóknak nem mindegyikük azonos profilú.
Ezt hangsúlyozza Dr. Raphael Blairvacq "Fogyjon le az alakja szerint" című könyvében. Az elfogadandó elv? Morphonutrition !
Ez utóbbi szerint "átfogó megközelítés, amely életmódjának a területhez való igazításából áll hajlam a fogyásra a morfotípus szerint, a kiegészítő tevékenységeknek köszönhetően: étrend, sport, növények…. "