Fogyjon le Naomi Campbell - Teo Magazine modell diétájával
TEO Magazin »Fogyókúra és Sport» Fogyás »Fogyjon le Naomi Campbell személyes étrendjével
Írta Raluca Badoiu ban,-ben Diéta, 2015-06-16T17: 26: 10 + 02: 00-kor, 2015. június 16-án
Naomi Campbell a világ egyik legszebb modelljeként ismert. Ennek a címnek a megszerzéséhez mindig olyan étrendet követett, amelynek életkorától függetlenül eredményei voltak.
Akár csak néhány fontot szeretne lefogyni, akár életmódot szeretne váltani, a modell személyes étrendjére pontosan szüksége van. Bár majdnem 45 éves, Naomi Campbell még mindig élvezi az ideális formákat, a kifutókat és az alakot, amelyről minden nő álmodik. Szerinte ez a rendszeres edzésnek és a szigorú étrendnek köszönhető, amely életmódgá vált.
Tojásfehérje diéta. Hogyan fogyhat el több tíz kilogramm ezzel az étellel
Amerikai étrend. Öt nap alatt akár öt kilogrammot is lead
A modell vegetáriánus lett, teljesen feladta a húskészítményeket. Naomi Campbell azt állítja, hogy régóta lemondott a rossz szokásokról, például a dohányzásról és a kávéfogyasztásról. Inkább csak teákat és gyümölcsleveket fogyaszt, amelyek sokkal hasznosabbak.
Naomi Campbell figyeli az általa elfogyasztott pohár víz mennyiségét is, amely nem lehet kevesebb, mint napi 8. Campbell úgy véli, hogy a víz elősegíti az anyagcsere gyorsabb stimulálását, hidratálva tartja a testet.
A modell így eszik mindennap:
Reggeli: egy csésze meleg víz citrommal, probiotikumok, egy csésze zöld tea és egy csésze aloe vera juice.
Ebéd: egy csésze zöld zöldséglé, zöldségsaláta vagy teljes vegetáriánus étel.