Fogyjon le szódabikarbónával Fogyjon le egy teljesen alulértékelt házi szerrel -

A szódabikarbóna előnyei a fogyáshoz:

Mivel a szódabikarbóna alapvető, segít a szervezetnek a túlsavasodás megelőzésében. Egy alapvető ciklus sokkal hatékonyabban égeti el a zsírt.

Emésztésünk számára is hasznos, mivel szabályozza a fel nem használt gyomorsavat. A salakanyagok eltávolításával a gyomor azonnal sokkal laposabbnak tűnik.

Hogyan kell használnom a szódabikarbónát, hogy gyorsan fogyjak?

A szódabikarbóna pozitív hatásait különféle receptötletekben használják. A szódabikarbónát csak vízzel lehet bevenni, de más összetevők hozzáadása megsokszorozhatja a hatást.

1. Szódabikarbóna citrommal együtt

A szódabikarbóna lúgos hatása citromlével keverve még erősebb. A citrom leve is alapvető. A „citromsav” kifejezés ebben az esetben félrevezető. A nyirokrendszer stimulálásával és a méreganyagok eltávolításával ez a kombináció verhetetlen.

Hozzávalók:

• 1 teáskanál szódabikarbóna (kb. 3 g)
• 2 evőkanál frissen facsart citromlé (kb. 30 ml)
• 1 pohár langyos víz (200 ml)

Kézikönyv:

1. Tegyen egy szódabikarbónát citromlével együtt egy pohár langyos vízbe.

2. Keverje össze megfelelően, és várja meg, amíg abbahagyja a habzást.

Milyen gyakran kell innom ezt az italt?

Javasoljuk, hogy a víz, a szódabikarbóna és a citromlé kombinációját naponta legfeljebb egyszer, éhgyomorra vegye be.

Szódabikarbóna és grapefruitlé

A grapefruit a tökéletes partner a zsírégetés terén. Alacsony kalóriatartalmú, magas rosttartalmú és magas antioxidáns tartalommal rendelkezik.

A grapefruitlé és a szódabikarbóna kombinációja nem csak a hosszabb ideig marad teljes, hanem az immunrendszert és a zsírégetést is fokozza.

összetevők

• 1 teáskanál szódabikarbóna (kb. 3 g)
• 1/2 pohár frissen facsart grapefruitlé (100 ml)
• 1/2 pohár víz (100 ml)

kézikönyv

1. Keverje össze a szódabikarbónát a grapefruitlével.

2. Most öntse hozzá a vizet és alaposan keverje össze.

Lenyelés:

Javasoljuk, hogy legalább heti háromszor igyon egy poharat éhgyomorra.

Szódabikarbóna és almaecet

Az almaecet egy másik hatékony eszköz a zsírégetés, a PH szabályozása és az emésztés javítása terén.

A túl savas és zsíros étrendet pozitívan befolyásolhatja az almaecet és a szódabikarbóna kombinációja.

A zsír lerakódása olyan problémás területeken, mint a has és a csípő, hatékonyan elkerülhető, mert az emésztés felgyorsul.

Hozzávalók:

Kézikönyv:

Tegye az összes hozzávalót egy edénybe, és alaposan keverje meg.

Lenyelés:

A keveréket minden nap 30 perccel reggeli előtt vegye be.

A szódabikarbóna nem az egyetlen ötletes összetevő, amely segíti az emésztést és a fogyást. Íme néhány népszerű cikk, amelyet olvasóink szeretnek:

---