Fogyjon, mint a Gwyneth Paltrow méregtelenítő olívaolajjal, mandulával és teával - egészség
többet a témáról
Fogyjon le a tíz legjobb karcsú italról
Ha a nyári vakáció előtt gyorsan le akarsz fogyni néhány kilóról, próbáld ki a házi készítésű vékony italokat.
Fogyjon le az öt legjobb fogyókúrás termék
Neked is így van: fogyni szeretnél, de egy unciát sem rázhatsz meg? Talán azért, mert a tested nem áll készen a fogyásra.
Gwyneth Paltrow (36) színésznő mindössze három hét alatt több kilót is leadott. Titkod: méregtelenítés!
A valóban karcsú csillag az elmúlt hónapokban jelentősen felvillant. Maga Paltrow "szórakozással, kikapcsolódással és örömmel" teli szakasznak minősítette. Úgy döntött, hogy méregtelenítőre megy, hogy leküzdje a nem szeretett szerelmi fogantyúkat.
Napi egy szilárd étkezésen kívül csak folyadékot és mandulát fogyasztott a test tisztítására és méregtelenítésére. Sportolt és meditált is.
Ebben az időszakban az alkohol, a koffein, a tej, a cukor, a vörös hús és a liszt szigorúan tilos volt.
A kétgyermekes anya és Chris Martin, a Coldplay frontemberének felesége méltatta a kardiológust és a méregtelenítő szakembert Dr. Alejandro Junger diétaprogramot dolgozott ki a legmagasabb értelemben: "Így folytathattam a munkát és a sportot, ami nem működik, ha csak méregtelenítő programban iszom folyadékot".
"Tisztának, boldognak és sokkal könnyebbnek érzem magam" - írta weboldalán az Oscar-díjas, ahol tippeket ad táplálkozással, kapcsolatokkal, kozmetikumokkal és stílusokkal kapcsolatban.
Érdekes is
Ha szeretné utánozni Gwyneth Paltrow-t, és elveszít néhány kilót, kattintson az étrendre:
7 óra
Egy pohár citromos víz (szobahőmérsékleten). A friss citromvíz megtisztítja a testet a méreganyagok testből történő mozgatásával.