Fogyjon, mint egy férfi - Súlya akár 9 kilóval kevesebb, mindössze 12 hét alatt, speciális táplálkozási tervvel
Súlya akár 9 kilóval kevesebb, mindössze 12 hét alatt: Táplálkozási tervvel, különösen férfiak számára, valamint 60 egyszerű és finom recepttel
a tartalomtól
Végül a férfiak igényeihez igazított étrend!
A férfiak másképp gondolkodnak, mint a nők - és másként fogynak. Ezért az orvos és az integratív orvoslás szakorvosa, Dr. Joseph Feuerstein kifejlesztett egy táplálkozási koncepciót, amely a férfi szükségleteire összpontosít.
A fogyás, mint egy férfi, minden fontos információt megad a fogyás témájában - gyógyszerek nélkül és bosszantó kalóriaszámolás nélkül. Ismerje meg, hogyan kell helyesen értelmezni a vér- és koleszterinszintet, milyen testmozgásra és testmozgásra van igazán szüksége, és mire kell figyelnie étkezés közben, hogy leadja a felesleges fontokat, javítsa egészségét és visszatérjen
Alak jönni. De ne aggódjon: sem a szénhidrátok, sem a zsírok nincsenek kategorikusan tiltva az étlapból. Mert a fogyás lényege az élvezet - és nem az éhség gyötrő érzése.
Az igazi középpont a Gavin Pritchard dietetikus és táplálkozási szakértő által összeállított 60 finom recept, amelyeket mind szemléltetünk, amellyel 12 hét alatt akár 9 kilót is leadhat és új lendületet adhat az életének. Dr. Feuerstein sikeresen tesztelte ezt az életet megváltoztató táplálkozási tervet több mint 10 000 betegen - ez az eredmény önmagáért beszél.