Fogyni annyi kalória éget horrorfilmeket
Ha gyorsan meg akar égetni néhány kalóriát, akkor a TV előtt is jól érezheti magát. Feltétel: Egy horrorfilm fut. Túl jó lenni ahhoz, hogy igaz legyen? Egy tanulmány szerint nem azért, mert a tudósok be tudták bizonyítani, hogy a horror sokkolók kalóriát égetnek el.
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
Ami a diétát illeti, közismert: Az egészséges étrend mellett fontos a fegyelmezett mozgásprogram is. Lustán a kanapén ülni és filmet nézni nem illik a koncepcióba - vagy igen?
A Westminsteri Egyetem tanulmánya szerint a horrorfilmek kalóriát égetnek el - jelentette a The Telegraph című angol lap.
Kalóriagyilkosok horrorfilmekben
Libabőr az egész testeden, a pulzusod ver, az adrenalin az ereidbe zúdul - egy horrorfilm során éppen ezek a pillanatok fokozzák az anyagcserédet.
És így égetik el a kalóriákat. A tudósok szerint különösen hatékonyak azok a filmek, amelyek különösen sok úgynevezett „ugrásgondozást” tartalmaznak, vagyis olyan pillanatokat, amelyekben a néző hirtelen megijed.
Ezenkívül az étvágyat a megnövekedett stresszszint gátolja.
Ennek megismerése érdekében a kutatók Dr. Richard Mackenzie rögzítette tíz tesztalany pulzusát, oxigénfelvételét és CO2-kibocsátását, akik különféle horrorfilmeket néztek, és így kiszámolta az energiafogyasztást.
Ezek a horrorfilmek sok kalóriát égetnek el
Ezen adatok felhasználásával összeállíthatnák a különösen kalóriatartalmú filmek listáját.
A véres, a „Fűrész” című horror thriller körülbelül 133 kalóriát tartalmaz, a klasszikus „Alien” 152 kalóriával egészítheti ki, az „Ördögűző” nézői több mint 158 kalóriát égethetnek el, a „Pofák” 161 feletti közönsége pedig elégetheti magát Várom a kalóriákat.
A győztes egy díjnyertes klasszikus: Stanley Kubrick 1980-as „Ragyogó” pszichológiai thrillere 184 megijesztett kalóriával foglalta el az első helyet.
Tehát ez azt jelenti, hogy a búcsú étrend és fitnesz program? Ha le akarsz fogyni néhány kilóról, akkor csak egy hosszú horrorfilm-maratonnak engedheted magad a futás helyett? Sajnos ez nem ilyen egyszerű.
Képgaléria: egészséges snackek fogyáshoz