Fogyni, de anélkül, hogy a mell kisebb lenne (test, diéta)
1,60 m magas vagyok, 60 kg súlyú és 18 éves lány vagyok. Körülbelül 5 kg-ot szeretnék lefogyni, vagy csak annyit, hogy lapos a hasam. Van egy 75E-es poharam, és attól tartok, hogy kisebbek lesznek. Meg tudná mondani, hogy mennyire durván elveszíti a melleit, vagy valahogy meg tudja-e akadályozni.
5 válasz
1. Méretét és súlyát tekintve igaza van, miért is fogyjon egyáltalán?
2. Nem tudom, hogy elveszíti-e a melleit, ha csak 5 kg-ot fogy. Szerintem ez emberenként különbözik! De ha a helyedben lennék, kipróbálnék valamit, ami elsősorban a gyomrot terheli, ezért talán rendszeres hasi gyakorlatok! Vagy valami hasonló Zumba!:)
Nagyjából lefogysz a leggyorsabban. Ezután edzéssel edzem a hasizmait felüléseken vagy hastáncokon keresztül.
Sajnos ezt nem lehet megakadályozni. De 75E-nél és 60 kg-nál a méretednél sem vagy kövér: -O
Tehát valójában nem kell levenned;)
igen, nem vagyok túl kövér: D de van egy olyan kicsi pocak, ami zavar: 'D
Ha lefogy 5 kg, a mellkasod csak jelentéktelenül kisebb lesz, bár a 75E amúgy sem igazán felel meg a tested többi részének.
igen, de hogy őszinte legyek, nem tudom elképzelni magam egy csészével
Nos, A és E között vannak olyan világok, amelyeket alig lehet elérni 5 kg-nál;)
a mell főleg zsírszövetből áll, ha a nők lefogynak, a mellük is kisebb lesz, mert a zsír lebomlik, nincs olyan, hogy célzott fogyás
hasonló kérdések
Nagyon sok fotót láttam a Tumblr-en (kb. 10–15 kg-ot lefogyott) a Tumblr-en, és a legtöbbjüknek kb. Mindig azt hallom, hogy nagyon sokat veszít a mellkasán.
Sokat veszít a mell súlyától, vagy ugyanaz marad?
Szia . Szeretnék lefogyni, de hallottam, hogy ha lefogy, akkor a melleire is lefogy, és a bőr ott marad, majd lóg, stb . Helyes? És 12-16 éves korban is . És normál pohármérettel pl. B.?
Koromhoz képest viszonylag nagy a melleim, és szeretnék lefogyni. Most van egy probléma. Nem akarom, hogy a melleim kisebbek legyenek, mert elégedett vagyok velük. A súlytól függ, hogy mekkora a mell? Úgy értem, ha most nagyon alacsony a súlyod, akkor ez egyértelmű, de mi van, ha csak néhány kilót akarok leadni? Akkor kisebbek lesznek? Vagy megakadályozható?
30 kg-ot akar lefogyni, és most 85E-vel rendelkezik. talán kitalál, vagy valami ilyesmi, mert ezt magam sem tudom felmérni annyira
Szeretnék lefogyni, de nem akarom, hogy a melleim ennek következtében zsugorodjanak: D kisebbek lesznek, ha lefogyok ?
Hé kedvesek. Fogyni akarok! Már megváltoztattam az étrendemet, sportoltam és már lefogytam 3 kg-ot. Még mindig alig vagyok 85 kg-os. 60-ig akarok eljutni. (Vagy 1,65 éves vagyok) Most a problémám: Van egy csészém, amelynek mérete 85 F! Túl nagy! Mindenképpen szeretném, ha kisebbek lennének. szerinted van esély arra, hogy eljutjak D-be? (C lenne a kedvencem .) Kb. 25 kg-ot is leadott, és meg tudja mondani, milyen a mell?
Abszolút nem vagyok sportfanatikus (f/17). Megállapítottam, hogy nagyon nagy melleim vannak, amelyek nem illenek hozzám, mert egy kicsit kisebb és finomabb vagyok. Nekem még A vagy B melltartóm is lenne. Fogyhatsz-e diétával a mellen?
Hogyan lehet fogyni az arcán? És szerinted ha 10-15 kg-ot veszítesz, a füst keskenyebb vagy energikusabb? Kissé túlsúlyos vagyok, de a gyomromon és a mellkasomon viszonylag magas a zsírtartalom.
Szia:) Szeretnék lefogyni a gyomorból. (Nem sokat) azonban az a problémám, hogy valahányszor eddig valamit elveszítettem, csak a mellem lett kisebb. Körülbelül egy pohárméretet már elvesztettem, és ezt biztosan nem akarom:( Tudsz tippet, vagy hogyan kerülhetném el?
Meg tudja valaki mondani nagyjából, hogy hány kg-ot kell leadnom, hogy lapos hasat kapjak.
Férfi vagyok, 16 éves, körülbelül 185 cm magas és körülbelül 83 kg.
Köszönöm a választ.
Szeretnék lefogyni 5-7 kilót, 1,62 cm magas vagyok és 54 kg és nincs túlsúlyos. De nagyon sok szerelmes fogantyú van a hasamon, de kicsi a melle (70a). Szeretnék fogyni a gyomromon és a karomon, de nem akarom, hogy a melleim kisebbek legyenek. A fogyás érdekében szeretnék egészségesebbet enni (hetente 1-2 alkalommal enni gyorséttermet), és többet sportolni (állóképességi sportok kerékpározás és cross edzők formájában az edzőteremben) és hasi fenékgyakorlatokat végezni gépeken. A testtől függ, hogy hol veszít le előbb súlyt, és hamar meglátja-e a melleimen, ha csak 5-7 kilót veszítek és nem 10-20-ot?
Fogytam egy kis súlyt (valójában nem sokat), és a melleim közötti "rés" valahogy túl nagy lett. Mellem nemrégiben sokkal kisebb volt, de túl intenzíven érzem és látom a hasítási területen lévő csontokat. Normális, ha lefogy, mit tehet, hogy megakadályozzon ilyesmit? Nem akarok fogyni a mellemen xd
Mi lehet ez? Hogyan fogyhatok el a gyomorban anélkül, hogy túl sokat fogynék a mellen?
Karcsúbb akarok lenni és kb. 5 kg-ot fogyok. Van egy homokóra alakom, és csak szeretnék elveszíteni egy kis láb- és haszsírt. Van egy 75D-es poharam, és attól tartok, hogy ha leadom ezt az 5 kilót, akkor lefogyok a mellemen. Mit gondolsz, mennyit fogok veszíteni a mellkas méretéből, és hol fogok lefogyni először? 5 kiló nem olyan sok