Fogyni Egyiptomban) - Fórum
Beszélje meg a fogyást Egyiptomban:) im Testsúlycsökkentő csoportok Fórum a Klub területén; Üdvözlet mindenkinek, itt vagyok újra! Én (28 éves) már itt voltam regisztrálva, de azóta sok idő telt el, és sok minden megváltozott
Fogyj Egyiptomban:)
Helló kedveseim,
itt vagyok! Engem (28 éves) már itt regisztráltak, de azóta sok idő telt el, és sok minden megváltozott. Itt az ideje az újrakezdésnek.
Néhány évvel ezelőtt itt regisztráltam, és sikeresen lefogytam, miközben Slim mellett aludtam. Ez is nagyon sikeresen működött. Körülbelül 95 kg-mal kezdtem, és 77 kg-ig tettem ki. Azóta azonban sok minden történt az életemben, így nem folytattam a fogyást és főleg a karcsú alvás közbeni szabályokat: először 5 év után elváltam a barátomtól, majd új párom meghalt egy autóbalesetben, mielőtt házasodni akartunk volna És nem utolsó sorban emigráltam Egyiptomba. . . Tehát látja, ezek drasztikus tapasztalatok voltak, és ezért a fogyás háttérbe szorult.
Nos, és most egy éve élek Egyiptomban. . . partner nélkül, néhány kilóval túl sok, de nagyon boldog.
Mennyit mérek jelenleg? Nincs ötletem! És hogy őszinte legyek, pillanatnyilag nem is akarom tudni. Az első kísérletem során a Slim in Sleep-ben megőrjítettem magam a számokkal, ezúttal nem ezt akarom tenni, hanem inkább eligazodni, hogy melyik ruhák illenek.
Miért mérek túl sokat? Aaaalso, egyrészt természetesen nem akarom tagadni az ételt. Itt Egyiptomban csak nagyon sok finom dolog van, és az alacsony szénhidráttartalmú étrend nem olyan egyszerű, mint Németországban, vagy sok olyan termék van, amelyet egyszerűen nem használtam karcsú alvási időm alatt.
Viszont csak lusta vagyok. Azt hiszem, alig akad olyan ember, aki sportszerűtlenebb lenne nálam. Diszlexiás vagyok, alig tudok egy teniszlabdából golflabdát megkülönböztetni, utálom az izzadást vagy bármilyen sportot. Azt kell azonban mondanom, hogy itt sokkal többet edzek, mint Németországban, aminek több oka is van: nincs autóm, sokat csinálok, sokat vagyok kint a friss levegőn, és természetesen rendszeresen csobbanok a tenger mellett.
Miért akarok fogyni? Szerencsés vagyok, hogy fiatalabb vagyok, és mindenekelőtt könnyebben értékelhető, mint valójában, egyértelműen előny. De egyszerűen nem érzem jól magam. A problémás területem mindig a gyomrom lesz. Karok - rendben, lábak - remek (nincsenek nyeregtáskák, narancsbőr vagy egyéb panaszok), de gyomor. . . . Tehát fogalmazzunk úgy, hogy nagyon jó a belem érzésem, mert a gyomrom éppen akkora, hogy sok érzelem belefér. Éppen így működik állva, de amikor a tekercs ülve átcsúszik a derékrészen. . . Nem megy! Ezen kívül sok jó megjelenésű barátom van. . . nagyon jó megjelenésű barátok! Hat csomaggal, izmokkal és lapos hassal! Fogalmam sincs, miért vagyok ilyen vonzó a vonzó férfiak számára, talán azért, mert egyszerűen jobban tudnak kinézni mellettem. Természetesen a jó megjelenésű barátok nem ok, de nagyon jó motivációt jelentenek.
Hogyan akarok fogyni? Szerintem egy ilyen kép a jóképű barátok egyikéről a hűtőszekrénynél kezdet lenne, de hosszú távon nem működik. Tehát alvás közben visszafogok, mert nagyon jó tapasztalataim voltak ezzel kapcsolatban. Megteszem, mint akkor, és nem értelmezem ilyen szigorúan a szabályokat. Akkor jól jártam vele, és remélhetőleg most is.
Ezen kívül abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy van egy medence a küszöbön (az egyiptomi élet nagyon jó * vigyor *) és egy fitneszközpont 50 méterre a bejárati ajtótól. A kérdéses tornaterembe már kértem egy próbatanítást, de még mindig várom a választ. És ezen kívül teszek néhány kört a medencében, amennyire az időm engedi, és természetesen továbbra is csobbanok a tengerben.
Sajnálom, hogy olyan sokáig és szélesre engedtem magam, de most már tudod, miért kerültem ide. Most kezdem átnézni, de úgy gondolom, hogy elég jól el fogok tájékozódni itt.
Egy sikeres fogyáshoz együtt! Napos üdvözlet