Fogyni és vegetáriánus lehet Christophe PERROT, Thérapies Psy Paris

Fogyni és vegetáriánusnak lenni lehetséges ?

lehet

Hogyan lehet fogyni és karcsú maradni állati fehérje nélkül ?

A Psychonutrition egy személyre szabott ételprogram, amelyet kifejezetten az Ön ízlésének, szokásainak és életstílusának megfelelően állítottak össze Önnek. Tehát nem diéta. Evés közben elveszíti a felesleges zsírt. Fáradtság nélkül megőrzi izomtömegét. Ez a program táplálkozási dimenziója. Arról van szó, hogy megfelelő mennyiségben, megfelelő ételeket eszel a megfelelő időben.

Ez a személyre szabott program megőrzi életstílusát és segít megismerni az ételnek tulajdonított fontosságot. A megbeszélések során fokozatosan megadod az ételnek azt a helyet, aminek lennie kellene. Ez a program pszichológiai dimenziója.

Hogyan testreszabható a program, ha nem eszem húst vagy állati termékeket ?

A személyre szabott program létrehozásához ismernie kell életmódját, ízlését és étkezési preferenciáit, valamint az esetleges intoleranciákat vagy ellenérzéseket. Életmódját, munkáját, ütemezését figyelembe veszik (társadalmi kapcsolat, kedélyesség, sport ...). Eredetileg a pszicho-táplálkozási program csak fehérjeforrásokat és állati zsírokat tartalmazott. Egy ideje az állatvédelemmel foglalkozó betegek növekvő fogyás iránti igényével, a halál elutasításának vagy a fajellenes értékek iránti igénynek megfelelően megfelelő választ kell javasolni, amely minden célt összeegyeztet.