Fogyni Ez az egészséges granola bár segít
Fogyni a harapnivalók ellenére? Valójában működik. Ezzel az egészséges barkács müzliszelet receptjével
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A fogyás nem olyan egyszerű. Aki megpróbált ragaszkodni a diétához, tudja, milyen nehéz ellenállni a csúnya étvágynak.
De mi van, ha azt mondjuk, hogy a jövőben nem kell ezt tennie? Mert van egy receptünk egy egészséges müzliszeletre, amely segít fogyni és pillanatok alatt elcsípni az étvágyat a rügyben.
Fogyni: Ez az egészséges granola bár segít
Ezzel a recepttel könnyedén elővarázsolhatja saját egészséges müzliszeletét útközben - és lelkiismerete nélkül élvezheti.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Recept az egészséges granola bárhoz a fogyáshoz
Elkészítési idő 15-20 perc, 1-2 fő számára
összetevők
- 180 gramm Seedheart Dates & Crunch
- 100 gramm (gluténmentes) liszt
- 1 teáskanál fahéj
- 1/2 teáskanál só
- 45 ml mandulatej
- 70 ml agave szirup
- 100 gramm mogyoróvaj (pálmaolaj nélkül)
készítmény
Egy tálban keverje össze a Seedheart Dates & Crunch-t a liszttel, a fahéjjal és a sóval. Keverje össze a mandulatejet, az agave-szirupot és a mogyoróvajat, amíg sima tésztát nem kap.
Előmelegítjük a sütőt 180 ° -ra, a keveréket kikent formára nyomjuk, és 12-15 perc alatt aranybarnára sütjük. Vegye ki a sütőből, és hagyja kihűlni, kész!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Extra tippünk: Élvezze 1 teáskanál mandulavajjal.