Fogyni fibromialgiával - Fórum
Beszélje meg a fogyást a fibromyalgia im Újdonságok:) Fórum az abhaben.com hírrovatában; Hallole együtt !: Wave: Én vagyok az új, és most visszatérek gyakrabban. Ki szerzett már tapasztalatot a mióma és a fogyás témájában?
fogyni fibromyalgiával
Hallole együtt!
Én vagyok az új, és most visszatérek gyakrabban.
Ki szerzett már tapasztalatot a mióma és a fogyás témájában?
AW: fogyás fibromyalgiával
anyámnak mióma van, amelyet 3-4 éve diagnosztizáltak, előtte mindig reuma miatt
és osteoarthritis. Crohn-betegség évek óta. Remélem nem öröklődik.
Vagy nem halmozódik fel. Ami a megfogást és a fájdalmat illeti, nem vagyok teljesen tudatlan.
Vannak, akik nyersen azt mondják, tudom, hogy anya és én erősebbek vagyunk, mint sokan.
Akárhogy is, nem kaptam diagnózist, de nem is vizsgáltam
mert hosszú távon soha nincs semmim.
Anyám fogyni kezdett körülöttem.
Nem tudtuk, hogy egymást csinálják.
Több mint 600 km-re lakunk egymástól.
Nem miómaként 78 kilóval kezdtem, anya 72 kilóval. Körülbelül 1,57 kicsi. I 1.59.
Anya most 57 kiló, én 58-59.
Anya sétálni kezdett. Nagyon sok fibros és reumatikus beteg ezt csinálja.
Egy barátom a Reumatizmus Ligában dolgozik, és azóta reuma van
2 vagy 4 van. Nagyon ajánlja. Ezen felül a megfelelő étrend.
Tudatosan, kevés zsír, de itt sincs lemondás.
Fontos, hogy lassan haladjon. Az összeomlási diéták mindenkinek ártanak.
Egy mióma felhúzza (a fizikai fájdalom fokozódik a további stressz miatt).
Mi haszna van neked?
Inkább meleg vagy hideg? vagy semmi sem segít?
Anyámnak volt hidegkezelése és pár hetes gyógykezelése Svájcban
mögött. Ez személyesen sokat segített neki, és hónapokat kellett várnia
nem szedett gyógyszert, vagy nem akart. Medisszel ért
mindig úgy érezte, hogy drogozik, és ez megijesztette őt és az övét
A depresszió fokozódott, és valamikor a medik már nem működtek, és még mindig
Nem akarta venni a nehezebbet, ezért egyszerűen abbahagyta és megkezdte a kúrát.
De most már nem lehetséges. Most korengedményes nyugdíjat kér. nem tud
néha inkább önálló vállalkozóként vagy otthoni irodában, mert nem mindig dolgoznak
kiszáll az ágyból, vagy álmatlan marad, majd összetörik.
De önmagában, mondja, nincs különbség a normális fogyáshoz képest.
Csak azt, hogy nem minden sportot kell folytatni, hanem a fogyáshoz egy bizonyos ponttól kezdve
A súlytartomány (néhány kilóval alattad voltunk) elengedhetetlen.
Sok szerencsét és fájdalommentes időt!
EDIT: Ó, igen, mindketten 2006 közepe és vége között kezdtük.
AW: fogyás fibromyalgiával
Örülök, hogy kapcsolatba léptél. Köszönöm a tippeket.
Bad Sдckingenbe mentem kúrára, és ott kezeltem egy hideg szobában. Még ma is hatással van (kb. 14 hónap).
Ott kezdtem a Medis-szel, elég jól működik.
Reggel szerotonin visszavétel gátlót (20 mg fluoxetin) szedek
Celebrex-szel kezdtem 200 mg-ot ebédidőben, este amitriptilint 6 mg-mal, most 25 mg-mal, és újra alhatok, mint egy csecsemő. Csak a súly. Három évvel ezelőtt még 92 kg-os maratonokon edzettem, és ma átképzek technikusnak, és nem igazán tudok megszokni semmilyen sportot.
Melyik gyógyszert szedi az anyukád?
A séta nem hangzik rosszul. Közelebbről meg kell néznem.
Elég hosszú
Michael
AW: fogyás fibromyalgiával
Sajnos nem tudom, és az ünnepek alatt sem fogom tudni Önnel a kapcsolatot,
de két mediád ismerősnek tűnik számomra.
A hideg szoba is nagyon jó volt a nagyimnak, ahogy mondtam.
Körülbelül 1,5-2 évig tartott, majd gyorsan romlott.
Svájci tartózkodása után és utána volt
A 18 - 24 hónap rosszabbodott Németországban egy kúra során.
De ott mindent megvizsgáltak, de semmit sem kaptak Fibrótól
megértette és szerette volna adni neki néhány gyógyszert más betegségekre
és nem vette komolyan azzal, amit mondott és mit
Svájc már diagnosztizálta. Megspórolhatta volna az idejét
(4 hét?) És semmi sem lett jobb. Mozgástanfolyamot kapott
(Mire? Futtathat * tz *), különféle tanfolyamokat, de semmi mióma ellen.
Nagyon frusztráló.
Mint mondtam, a medikat mindig magasabbra adagolták, miután a német kúra nem tartott fenn
és az egészségbiztosítási pénztár nem akarta finanszírozni a svájci tartózkodást.
Enélkül semmi sem működött, és egyre rosszabb lett.
De mit fog megint venni, nem tudom. Mármint mediát váltott.
Valószínűleg voltak Medik, amelyeket valójában rákos embereknek szántak, de
rostokhoz használták, függetlenül a többi (mellékhatástól).
Remélem, hogy a hidegkamra-effektus tovább tart veled, vagy a pénztárak zárva vannak
vagy nem rendelkezik az önfinanszírozáshoz szükséges eszközökkel.
Néha nem értem a hálót.
Igazából csak tanácsot tudok adni: gyaloglás és aqua tanfolyam. Tehát aqua jogging stb.
Ha kényelmetlenül érzi magát, mindig ott vannak a BMI-Ь30/35 tanfolyamok, ill
akárhogy is hívják őket a különböző városokban.
Mivel a hideg segít, az uszodavíz bizony nem rossz. Ritkán meleg.
A mozdulatok szelídek. Milyen mozgást nem tehet meg tapasztalatból,
hagyja ki és ismételje meg a másik gyakorlatot.
Inkább nem ajánlom az úszást. Ez minden izmba belemegy.
A kézizmokat is nagyon megfeszíti. 20-30 perc után gyakran kapok.
Kéz görcsök vagy szúrás. A "fájó izmok" rossz hatással vannak. 1-2 nap.
Mikor diagnosztizálták a miómát?
Voltak hírnökeid? (Az én Ma csak Depris, feledékenység, évekig morbid.)
AW: fogyás fibromyalgiával
A kikötők hmmm?!
Valójában a pubertás óta: csúnya izomfájdalom, depresszió, rohamos éhségroham, fájdalom újra és újra kóros ok nélkül,
mint például B. fogfájás, migrén, csigolyaközi porckorong, emésztési zavarok, feledékenység, mi más .
Két vállműtét valamikor nem tudtam rendesen megfogni semmit, szerencsére a műtétek után ismét jobb volt. A HA-m körülbelül 4 évvel ezelőtt diagnosztizálta a miómát. Ezután bepereltem rehabilitációt Bad Sдckingenben. Először természetesen az az eljárás, mint a fizioterápia, masszázsok és mindenféle medi, amelyek nem segítettek.
Aztán megtaláltam az interneten Bad Sдckingen-t, amely a miómabetegek "központja" néven ismert. Nagyon jó orvosok, nagyszerű betegképzés. Anyukádnak is valami.
Szintén mindenféle súlyzási tipp, de mégsem a számomra "zengő" recept.
Találkozunk
Michael