Fogyni, mint Hollywoodban - Heidi Klum, Gwyneth Paltrow, Renée Zellweger és Co hírességek fogyókúrája

Amikor Heidi Klum nyolc héttel a második gyermeke megszületése után fehérneműt mutat be a kifutón, olyan kúrán ment keresztül, amely a hétköznapi halandókat verejtékezésre késztette a homlokukat olvasás közben. Az Eatsmarter.de táplálkozási portál ezeket és más hírességek étrendjét állította össze.

fogyni

Híresség életmód

olvasni is

Bernd Stelter & Co. Amikor a hírességek lefogynak

Mimi Spencer „Nincs diéta” Végül a fogyásmánia vége

Heidi programja: Napi két óra speciális edzés David Kirsch személyi edzővel. Se gyümölcs, se kenyér, se tészta. Ehelyett több kemény tojás (a sárga túl magas zsír- és koleszterinszint), sovány, párolt hal és baromfi (adagonként 150 gramm) fehérje, saláta és zöldség. Naponta legfeljebb 900 kalória. Mosolyogj - a sikeres étrend titka. Mert ha hagyja, hogy a szája sarkai elsüllyedjenek, ráncok keletkeznek, és a rossz hangulat óhatatlanul mértéktelen evéshez vezet.

Mit csinálnak más hírességek a karcsú vonalért?

Beyoncé Knowles a fontos események előtt nem eszik semmit, csak a mész-szirup-bors-víz. Kylie Minogue minden étkezés előtt egy fél grapefruitot kanalaz, hogy jobban megemészthesse az ételt. Drew Barrymore zselével vigasztalja magát, amikor nem kap mást enni, mert ismét karcsú szerepet kell betöltenie. Ráadásul Hollywoodban súlyokat emelnek, több száz kilométert kocognak és jógatúlzásokat szerveznek, amíg mindenki be nem illik az „álom” 0 méretű ruhába.

A csillagok gyermekeinek is együtt kell járniuk: Nicole Kidman állítólag zellerrudakat édesség helyett mézbe dobott mazsolával szolgál fel. Csak nincs ipari cukor!