Fogyni - testmozgás, diéta stb.

Válaszok (994)

Válasz juju86-ra

@marzi: igaz:-) ez is nagyon fontos szempont volt

testmozgás

@nino: ha akarod, cserélhetünk mobiltelefonszámokat és "összefoghatunk"

Válasz lAuroral részére
Válasz Chulia-nak

Régi dokumentumaim vannak a ProPoints alkalmazással. De a koncepció évekig működött, akkor miért ne működne tovább! Ezért nem tartom drámának, hogy a régi terv szerint számolok.

Kiszámíthatja saját pontjait, ez az életkor, a súly, a cél és az aktivitás kombinációja. Még akkor is, ha a végén nem éppen helyes, tudatosabban és kevesebbet eszem, már meg tudom mondani. Ha néhány hónapon belül nem érek el sikert, akkor is hivatalosan is taggá válhatok, de először ki akartam próbálni.

Ma 65 percig voltam a hometrain-on, 550 kcal-t égettem, tegnap 60-at. Azt hiszem, ez nagyszerű, csak ki kell tartani!

Válasz lAuroral részére

Régi dokumentumaim vannak a ProPoints alkalmazással. De a koncepció évekig működött, akkor miért ne működne most! Ezért nem tartom drámának, hogy a régi terv szerint számolok.

Kiszámíthatja saját pontjait, ez az életkor, a súly, a cél és az aktivitás kombinációja. Még akkor is, ha végül nem éppen ez a helyzet, tudatosabban és kevesebbet eszem, már mondhatom. Ha néhány hónap alatt nem érek el sikert, akkor is hivatalosan taggá válhatok, de először ki akartam próbálni.

Ma 65 percig voltam a hometrain-on, 550 kcal-t égettem, tegnap 60-at. Szerintem ez nagyszerű, csak kitartóan!