Fogyókúra és sporttippek a csillagoktól!

Karcsúsító: ikrei születése után J-Lo-nak sürgősségi megoldást kellett találnia.

Karcsúsító: amikor a férjünk rocksztár, aki gyakran turnézik, tudnia kell, hogyan kell uralkodni magán, hogy ne dobja be magát ócska ételbe !

Karcsúsító: nem engedünk, Kelly !

Karcsúsító: ne aggódj Demi, Ashton már megőrült tőled !

Karcsúsító: Madonnának meg kell dupláznia erőfeszítéseit, hogy játékfiait hálójaiba vonzza. Nem egy puma akar !

Karcsúsító: most, hogy egyedülálló, Beyoncénak mentsége van arra, hogy megrándítsa a diétát !

Karcsúsító: Gisele ismeri azokat a trükköket, hogy továbbra is a legjobban fizetett modell maradjon a világon !

Karcsúsító: Rachel megtalálta a trükköt, hogy megtartsa homokóra alakját. és a barátja !

Karcsúsító: tanfolyam Kim, tanfolyam !

Karcsúsító: Russel Brand nem szereti a kövér lányokat - figyelmeztetik Katyt !

Karcsúsító: Angie híres arról, hogy csak bőre van a csontokon. nem követendő példa !

Ahhoz, hogy túlteljesen átvészelje a telet és készen álljon a napsütéses napokra, merítsen a legjobb fogyókúrás tippekre azok közül, amelyek Hollywoodban súlya !

>> Gwyneth Paltrow fogyókúrás tippjei

fogyókúra

A cukor cukrot igényel, és Gwyneth Paltrow rendbe hozta. Ezért inkább tartózkodik tőle, és ételét olyan fűszerekkel édesíti, mint a fahéj, a szegfűszeg vagy a szerecsendió.

>> Karcsúsító tippek Gisele Bündchen-től

Enni többet, hogy többet fogyjon? Úgy tűnik, hogy ez a filozófia fogadta el a brazil csúcsot, aki nem habozik rágcsálni a teljes kiőrlésű gabonából, nyers zöldségből, házi hummusból vagy akár bogyókból. A tested egész nap így működik, így este nem veted magad ételre, és ezért nem tárolod. Okos !

>> Katy Perry fogyókúrás tippjei

Amikor Katy Perry diétázni kezd, a frusztrációk elkerülése és a tartós megfosztása elkerülése érdekében megtalálta a megoldást. Minden étkezéskor megengedi magának, hogy egy falatot desszertet fogyasszon, de csak egyet! Az édes vágya azonnal elmúlik, és nem hízik meg, mert a lenyelt adagok minimálisak.