Fogyókúrák, súly és önszeretet; OANA-MIRUNA BALRA
Találkozz az élettel!
Óvatosan és tisztelettel bánjon a testével. Az elméd, a tested és a lelked minden figyelmet megérdemel. Az elmúlt években gyakran hallom a "testem templom" kifejezést; mivel nem az ázsiai kontinensen születtem, nem érzem magam annyira kapcsolatban a templommal; természetesen az asszociáció valami szent dologra gondol, ami szeretetet és figyelmet érdemel. Rugalmas és erős testünk a legkonkrétabb módja ennek a világnak a felfedezésére.
Ha azt veszi észre, hogy nem érzi magát a legjobb formában, van néhány plusz kilója, vagy hogy a kedvenc ruhája már nem felel meg Önnek, akkor kezdheti újfajta szelídségét önmagától.
Van, amikor olyan erős éhségre vagyunk figyelmesek, hogy fizikailag nem tudjuk kielégíteni. Bármikor hozhatunk új, egészségesebb döntéseket, időtől, naptól, héttől vagy hónaptól függetlenül. Amikor szeretetből választunk valamit, akkor azt egy "kreatív térből" tesszük, amelynek célja életünk szépítése és a bennünk lévő legjobb táplálása; ezért nem kell erőltetnünk magunkat és nyomást gyakorolni magunkra.
Ezen a téren felfedezhetjük, mit jelent a szelídség, és megértjük, miért akarunk enni bizonyos ételeket. Hívhatunk orvosokat, hogy segítsenek kideríteni, van-e olyan egyensúlyhiány a testünkben, amely az alapvető tápanyagokon kívül mást igényel. Felhívhatja barátait, hogy találjanak támogatást, és osszák meg velük a jó közérzet és az egészség felé vezető utazásuk benyomásait - ez a világ kalandjának újabb része.
Amikor hűséges és megbízható társként kezeli testét, akkor érzi a negatív gondolatok által generált energia felszabadulását, ami bonyolítja utazását. A tested nem az ellenséged, nem harcolsz a kilogrammokkal, és az élet nem harctér.
Ehelyett kezdje el szemlélni a következő helyzetet - fektessen szeretetet és figyelmet életének legszebb alkotásának gondozására és támogatására - TE !
Archívum
- 2020 március
- 2019 október
- 2019 április
- 2019 március
- 2018. október
- 2018. szeptember
- 2017. június
- 2017. május
- 2017. március
- 2016. december
- 2016. november
- 2016. október
- 2016. szeptember
- 2016. augusztus
- 2016. július
- 2016. június
- 2016. május
- 2016. január
- 2015. december
- 2015. április
- 2015. február
- 2014. szeptember
- 2014. augusztus
- 2014. július
- 2014. június
- 2014. május
- 2014. április
- 2014. március
- 2013. november
- 2013 október
- 2013 szeptember
- 2013 augusztus
- 2013 július
- 2013 Június
- 2013 május
- 2013. március
- 2013. január
- 2012. október
- 2012. szeptember
- 2012. augusztus
- 2012. július
- 2012. június
- 2012. május