Fogytam 6 kg-ot, de ez nem látszik - Fogyókúrák, súlyproblémák - Journal des Femmes

A nevem Célia, 25 éves vagyok és január 6. óta 6 kg-ot fogytam. De a mérlegem ezt mondja nekem, mert semmit sem veszek észre, és a többiek sem. Mindig azt mondjuk, hogy a ruhákon is látszik, de még mindig olyan szorosan illenek. Nem értem, mert 5-6 kg-mal kevesebbet szoktunk elveszíteni egy méretet.

kg-ot

Látta ezt az esetet ?

4 válasz

Én, bár valójában nem volt súlyom, amivel lefoghatnék (*** Reklám tilos), néhány hét alatt lefogytam 8 kilót.
Túl nagy ruháimban látszott, és észrevettem, hogy az arcom vékonyabb, és hogy lefogyott a gyomrom.
Nagyon sok bókot kaptam a fogyásommal kapcsolatban.:)

Ha szeretné kipróbálni a ***** szolgáltatást, itt egy megbízható webhely (*** reklám tilos)

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

4103 internet-felhasználó mondott köszönetet ebben a hónapban

Ha tanácsot tudok adni, akkor a "mimi" kerülje az összes fogyókúrás terméket. A legjobb megoldás az egészséges táplálkozás (zöldségfélék, gyümölcsök, sovány hús, hal, nyers zöldségfélék). Kerülje a szódavizet és minden zsírosat. Még mindig adhat magának örömét, vagy hetente egyszer fogyaszthat bármit. Gyakoroljon heti 3 alkalommal fitneszet, ha teheti, vagy próbáljon időt szánni a sétára, ha a munkája nem fizikai. Mindezek mellett nincsenek titkok, amiket fogyni fog. Január eleje óta majdnem 9 kg-ot fogytam !