Fokhagyma tea recept hatása és a jogorvoslat elkészítése

2020. október 29., Pascal Thiele Kategóriák: Táplálkozás

A fokhagymatea szokatlanul hangzik, annak ellenére, hogy Amerika őslakosai fokhagymából készítettek teát. Itt megtudhatja, hogyan készítsen fokhagymateát, és mit kell tudnia a gyógymód hatásairól.

Készítsen egészséges fokhagymateát

Készíthet fokhagymateát kizárólag fokhagymával, vagy adhatja hozzá a fokhagymát egy választott teakeverékhez, és élvezheti a gumó egészségügyi előnyeit.

A lehető legjobb egészségügyi előnyök érdekében javasoljuk a fokhagyma kombinálását gyömbérrel és citrommal. Pozitív mellékhatás: Ebben a kombinációban a fokhagymában lévő illatos anyagok semlegesülnek. Tehát nem kell körülnézni Rossz lehelet érdekelni.

Egy csésze gyömbér-citrom-fokhagyma teához a következő összetevőkre van szükség:

• 250 ml vizet,
• 1 gerezd fokhagyma,
• 1 apró darab gyömbér (ujjbegy méretű és hámozott),
• 1 evőkanál citromlé (frissen facsart),
• 1 evőkanál méz (ízlés szerint).

A gyömbér hámozása csak akkor szükséges, ha kissé idősebb, vagy nem ökológiai termesztésű. Miért van így ...

Nak nek készítmény A fokhagymateából az alábbiak szerint járjon el:

1. Felforralni a vizet.
2. Adjunk hozzá fokhagymát és gyömbért, apróra vágva.
3. Hagyja a teát körülbelül 15 percig párolni.
4. Vegye le az edényt a tűzhelyről, és hagyja a teát körülbelül 10 percig hűlni.
5. Adja hozzá a citromlevet és a mézet, ha szükséges, és igyon a fokhagymateát a lehető legmelegebben, kis kortyokban.

Hatása: Mennyire egészséges a fokhagyma tea?

A fokhagymát évezredek óta használják gyógymódként - és jó okkal: A gumó igazi áldás az egészségünkre.

• A fokhagyma egészséges összetevői közé tartoznak C vitamin, néhány B-vitamin is A-vitamin, esszenciális aminosavak, Ásványok, Flavonoidokés kéntartalmú vegyületek.
• Különösen a kéntartalmú összetevők biztosítják a fokhagyma antibakteriális hatását, és képesek harcolni a gombákkal, csírákkal és férgekkel.
• Már az ókori Egyiptomban fokhagymát használtak daganatok, szívproblémák, harapások és férgek kezelésére. A második világháború alatt a gumót természetes antibiotikumként használták.
• Különböző vizsgálatok tudományosan számos hasznos hatást igazoltak - akár gombák és vírusok ellen, akár szívproblémák esetén, akár daganatok és diabetes mellitus kezelésében. A fokhagyma állítólag segít az arterioszklerózisban is.

Fokhagyma tea fogyáshoz

A fokhagymatea különösen népszerű támogató intézkedésként fogyáskor: A fokhagyma nagyon kevés kalóriát tartalmaz, gerezd fokhagymánként körülbelül 4,5. Az emésztési hatást fokozza a egészséges gyömbér fokhagymateában erősítve. Ennek a hatásnak az előnye, hogy a legjobb a fokhagymateát reggelente inni.

A citrommal és a gyömbérrel együtt a fokhagymatea számos pozitív szempontot szolgáltat az egészség és a jólét szempontjából - számos Vitaminok, Ásványi anyagok és antioxidánsok. Rendszeresen használva a tea hasonlóan működik Citrom és fokhagyma kúra.

---