Folyamatosan kell-e fogynom (egészség és gyógyszer, egészség, pszichológia)

15 válasz

A probléma az, hogy többnyire nem úgy látjuk magunkat, mint amilyen valójában vagyunk

Ha a tükörbe néz, még nem találja magát elég karcsúnak, ez azért van, mert csak a „problémás területeit” látja, talán összehasonlítja testét egy magazin modelljének vagy egy híres énekes testének

De gyakran látjuk, hogy a saját testünk eltorzul, mint a túl erős lencsével ellátott szemüvegen keresztül

A pubertás alatt, és minden olyan közegnek kitéve, amely egy nagyon extrém szépségideált képvisel, ez nagyon gyorsan megtörténik

A legfontosabb a testedben nem az, hogy hogyan nézel ki, vagy mit gondolnak rólad mások, hanem az egészséged és az erőd

Ha ilyen aktívan szabályozza az ételt ilyen fiatalon, az nagyon veszélyes a testére és a lelkére is

Mindig jó sokat mozogni, de a táplálkozásból elegendő energia nélkül egyáltalán nem jó

Ön szerint 1000 kalória sok, ez egyáltalán nem igaz

Gondoljon arra, hogy a testének mit kell tennie minden nap

A szíve dobog, lélegzik, gondolkodik, mozog, szervei minden munkájukat elvégzik, vére fontos anyagokat szállít az egész testén. És még sok más

Nem élhet energia nélkül

Különösen akkor, ha a körülötted élő emberek azt mondják, hogy nagyon sovány lettél, megint meg kell próbálnod sokat enni

És próbáld meg jobban szeretni a testedet is, mert nélküle nem élhetnél

---