Formara Barbara; Az új anti aging koncepció
Ez a könnyed vékony program a megoldás minden fogyókúrázó számára. Mindannyiunknak elege van az étrendről az étrendre való áttérés és az anélküli cselekedetről az anélkül. Időnként úgy játszani, mint az ember a holdon. Végre szeretnénk fogyni a jo-jo hatás nélkül.
Biztosan lehetõvé kell tenni a természetes nyugodt étkezési magatartást, mint a karcsú emberek. Sajnos a fogyás folyamat és nem végső cél, mert a sokat emlegetett yo-yo hatás már a sarkon leselkedik.
Másik cikkemben már leírtam, hogyan lehet könnyen fogyni és hogyan lehet a hipnózis révén megtartani a súlyt. Igen ám, de sokan nem tudnak megbarátkozni a hipnózissal, gyanakodnak rá, kegyelmüknek érzik magukat. Most bemutatok egy technikát, amelyet minden területen élsportolók használnak, és amely már régóta nem ellentmondásos.
Előtte szeretném elmondani, hogy ez a módszer mennyire ötletesnek bizonyult a mindennapi életben. Egyébként nem csak azért, hogy karcsúvá váljon és maradjon. Amikor az első kis beszédemet kevesebb mint 15 ember előtt kellett volna tartanom, nagyon ideges voltam. Újra és újra végigcsináltam azt a folyamatot, ahogyan színre lépek, hogyan köszöntöm a közönségemet, és hogy a beszédemmel nyugodtan, stresszmentesen szórakoztatom a közönséget. Hallom, ahogy a végén tapsolnak, és érzem, hogy élvezem a tapsot. Újra és újra átélem ezt a folyamatot. Számos ismétlés után a folyamat valósággá vált számomra, és meglepő módon az egész utána hasonlóan alakult.
Fogyjon egészségesen fogyókúra nélkül - hogyan működjön?
Egész könyvtárak különböző étrendekkel tölthetők meg. Adjak hozzá még egy elemet? Nem akarlak untatni. Mindjárt elmondom Egészséges fogyás diéta nélkül egyszerűen és szinte mellesleg történik, és hagyhatja, hogy a font elolvadjon, örökre. Nem, műtétre és napi 3 órás erőedzésre nincs szükség az edzőteremben.
De először hadd mondjam el röviden, hogy mi az a trükk, hogy nem kell minden évben felszednem néhány kilót. Már nem tartozom a 30 körüli generációhoz, és a BMI táblázat szerint az életkor növekedésével nehezebb lehet. Ki találta ki ... nem tudom. Meg akartam tartani ugyanazt a farmernadrágot és lehetőség szerint hasonló alakot az évek során.
És sikerült. tatatataa! hipnózissal! Ez a trükk. Ne nevess, ez tényleg működik .
Miért segít a hipnózis ?
Teljes könyvesboltok is felszerelhetők a hipnózis témájával. Ez ma már a terápia elismert és, ha szükséges, fizetett formája.
Csak hipnózisban megy nagyon nyugodt állapotba. Lehetne bármikor állni és letörni, semmi gond.
A teljesen esztelen lények, akik mindenféle hülyeséget csinálnak a bemutató színpadon, nem tartoznak a súlyos gyógyító hipnózis kategóriájába.
Annak érdekében, hogy ellenőrizni tudja automatikus és tudattalan cselekedeteit, mély relaxációban új parancsokat kell beadnia a tudatalattijába. A legjobb módszer erre az, ha egy időre kikapcsolja a fejében a gondolati körhintát.
Olyan projekttel, mint Fogyjon egészségesen fogyókúra nélkül Valaminek mindenképp változnia kell, legyen az anyagcsere, legyen az az étel mennyisége vagy az ételválasztás. És akkor teljesen játékosan megy, anélkül, hogy aggódnia kellene érte, önmagában.
Nehézségek vannak a hipnózissal?
Talán igen. Ha általános aggodalmaid vannak, vagy ha úgy gondolod, hogy ez természetesen nem fog neked menni, vagy ha belül védekezel a blokkolás ellen, akkor nehéz lehet. De ez nem probléma.
Például nagyon szeretnék megtapasztalni a hipnózist, és annyira várom, hogy "mi fog történni most, milyen érzés lesz", hogy egyáltalán nem hipnózis lehetséges. Az a szép, hogy nem feltétlenül kell mély hipnózisként átélni a foglalkozást, a javaslatok továbbra is működnek. Akár elaludhat, még ez sem akadályozhatja meg a tudatában bekövetkező változást.
Most szeretnék bemutatni nektek 3 programot, amelyek mindegyikének más előnye van, de mindegyik egészséges fogyáshoz készült diéta nélkül.