Forradalmi adagolási étrend; 6 hét, 10 cm, 2 méret; Cartea Românească könyvesbolt
Leírás
New York Times bestseller: forradalmi étrend, amely látványos és tartós eredményeket hoz, közvetlenül az Egyesült Államok elnökének Testnevelési, Sport- és Táplálkozástanácsának egyik tagjától.
Most hathetes programja van, amely lehetőséget ad arra, hogy megváltoztassa az életét. Nem fog többé gondolkodni azon, mit kell tennie az utolsó plusz kilók megszabadulása érdekében, vagy hogyan lehetne átvészelni a stagnálás frusztráló szakaszát, és azt sem, hogy miért nem működik semmi az Ön számára. Az eredmények bizonyítottak: akik Dr. Ian K. Smith Forradalmi adagolt diétáját követték, mindössze hat hét alatt átlagosan kilenc kilót, tíz centit és két mértéket vesztettek.!
Az adagolási étrend egy forradalmi étrend-terv, amely több különböző táplálkozási stratégiát ötvöz, segítve azokat, akik ezt használják, fogyni, nagyobb önbizalmat szerezni és általános egészségi állapotukat javítani. Sok más programtól eltérően, amelyek egyszerűen a fogyásra koncentrálnak, az adagolási étrend más egészségügyi tényezőket is figyelembe vesz:
csökkenti a magas vérnyomás kockázatát;
csökkenti a cukorbetegség kockázatát;
javítja a test energiaszintjét.
A program ötvözi az alacsony glikémiás indexű étrendet az étkezés időzítésével és helyettesítésével. Azok, akik adagolással követik a forradalmi étrendet, naponta sokszor étkeznek - négy ételt vagy helyettesítőiket (levesek, turmixok, turmixok) és három harapnivalót - hat hétig.
Ian K. Smith a táplálkozási programok legkeresettebb szerzője a rangos New York Times szerint; hat évadon keresztül táplálkozási szakértőként hívták meg a híres Celebrity Fit Club televíziós műsorba. A Harvard és a Columbia Egyetemeken, de a Chicagói Egyetem Pritzker Orvostudományi Karán is végzett Dr. Smith-t Barack Obama amerikai elnök nevezte ki az elnök testnevelési, sport- és táplálkozási tanácsának tagjává.