Forró italok a téli kalóriabombákban az ellenőrzésen
Ez a bejegyzés hirdetési és/vagy fizetett hirdetési linkeket tartalmaz.
Utolsó frissítés: 2020. augusztus 29
Megjelent: 2016. november 19
Forró italok télen: számtalan kalória rejtőzik itt. Megmutatjuk a legtöbb kalóriatartalmú forró italt a karácsonyi vásáron, és megkóstoljuk a forralt bort, a Lumumba és társát.
Tudom ... Karácsonyig eltart egy darabig. A barátaim is mindig ezt mondják nekem. A karácsony szeptember eleje óta a szupermarketekben és a bútorüzletekben van. Nagyon várom a sok karácsonyi piacot. Szerencsére a jövő héten kezdődik. Minden csillog és illatozik, és a nagyszerű zene az első:) De legfőképpen várom a sok finom meleg italt.
Akár a karácsonyi vásáron, akár este a barátokkal otthon - télen a forró italok jó hangulatot árasztanak és belülről felmelegednek. Hideg és sötét napokon abszolút kötelezőek:)
Nem szabad azonban többet inni egy csésze sok meleg italból. A forró italok sokkal gyorsabban érzik az alkoholt. Közülük sok a magas cukortartalmú és igazi kalóriabomba. Ha valami jót akarsz tenni az alakodért és a fejedért (gondoljunk csak másnapi fejfájásra!), Akkor mértékkel kell élvezni.
Télen próbáljon ki forró italokat a piacon
A meleg italok a karácsonyi piacon ízlik a legjobban. Hacsak nem volt olyan hideg ott. Percek alatt vörös az orrom, hideg az ujjbegyem és a lábujjam csak leesett. Mi segít? Egy kellemes meleg ital és megfelelő felszerelés.
Ez az én túlélési felszerelésem a karácsonyi vásárhoz:
- Vastag téli csizma báránybőrrel
- Ujjatlan polár
- Saját kötésű sapka
- Vastag sál
- Termikus harisnyám
- Vastag kabát
- Gyapjú zokni és még sok más:)
Néha kissé görbe néznek rám, amikor elmondom, mit viselek. De nem érdekel: a lényeg szép és meleg.
Eszkimónak öltözve megyünk a legjobb italok után kutatni. Néhány kedves e-mailt kaptunk a szerkesztőségben. Sokan érdeklődnek a karácsonyi vásár csábító illatú italainak kalóriái iránt. Kutatási körutat tervezünk: Lisa, Kristina és Lydia a karácsonyi vásáron:)
Megmondom, vannak tisztességes kalóriabombák. Kérjük, csak akkor olvassa tovább, ha valóban képes élni az igazsággal.;)
Forró italok télen: ez a kalória-ellenőrzésünk
A legtöbben tudják, hogy a sült mandula, a palacsinta csokoládékrémmel vagy a csokoládé bevonatú mézeskalács sok kalóriát tartalmaz. De csak kevesen gyanítják, hogy a kényelmesen melengető forró italok közül sokan a csípőjét érhetik télen.
A rossz benne: Nagyon sokat ihatsz, nem fogsz jóllakni belőle. Ezért általában nincsenek tisztában azzal, hogy hány felesleges kalóriát fogyasztunk a karácsonyi vásáron. A télen forró italok a legfontosabb kalóriatartó csapdák!
Alaposan megnéztük a csészéket neked. Kóstoltunk magunknak egy-két forró italt - természetesen önzetlenül.;) Alaposan körülnéztünk a piacon, és megtaláltuk a legtöbb kalóriatartalmú forró italt.
Annak érdekében, hogy ne sajnálja a karácsonyi vásár látogatását, vagy azon tűnődjön, miért hízott fel néhány kilót, mindent megvizsgáltunk. A legalacsonyabb kalóriatartalmú italokkal kezdjük, hogy a sokk ne legyen túl nagy:)
Videóajánlás
Forró italok: a legnagyobb kalóriabomba a karácsonyi vásáron
# 1: A sofőrök számára: gyümölcs és gyógytea
2 kilokalória/200 milliliter
Forró ital a karcsú alak számára. Ha nincs kedve alkoholt és kalóriákat inni, akkor a gyümölcs tea a legjobb választás. Feltéve, ha cukor vagy más édesítőszer nélkül teszed meg. Teát lehet inni, amíg meg nem tört:)
Szerelmes tea Akkor érdekelheti: "Teát főzni magának: A legjobb gyógynövények a teához"
# 2: Tea azzal a bizonyos valamivel: Jagertee
104 kilokalória/200 milliliter
A forró italok még alkohol mellett is nagyszerű ízűek. A Jagertee fekete teát tartalmaz, helyi rummal és/vagy gyümölcsös snapszsal. Sok karácsonyi vásáron a normál gyümölcs teát rummal kombinálják, és Jagertee néven kínálják.
Legtöbben a Jagertee/Jägertee-t a síszabadságukból ismerik. Mellesleg az erdőmunkásoknak köszönheti nevét. Mindig itták a teát, hogy melegedjenek télen munka közben.
# 3: forralt almabor
148 kilokalória/200 milliliter
Abszolút kedvencem télen a forró italok közül: forralt almabor. Almaborból készül. A cukor, a fahéj, a szegfűszeg, a narancsszelet és a csillagánizs adja annak nagyszerű ízét.
Szeretem a csodálatosan illatos alma illatot és a fahéj illatát. Az alacsony cukormennyiség miatt a forralt must nem lehet olyan édes.
# 4: A rum rajongók számára: Grog
163 kilokalória/200 milliliter
A későbbi forró italokkal ellentétben a grog elég alacsony kalóriatartalmú. De légy óvatos: sokat kell tennie.
Grog Nagy-Britanniából származik, és mint köztudott, a britek sokat tehetnek. Nagyon. Tehát: Grog nem a gyenge szívének szól:)
Könnyen készíthet grogot otthon is. A grog alapvető receptje három összetevőből áll: a rumot, a cukrot és a forró vizet összekeverik. Ez az.
# 5: Figyelmeztetés, édes kalóriabomba: tojás
204 kilokalória/200 milliliter
Ez az egyik abszolút klasszikus a karácsony előtti időszakban: Tojás. Legjobb meleg ízű, de nem túl meleg. Ha megnézi az összetevők listáját, máris kitalálhatja, miért tartozik a „Forró italok télen” listán szereplő egyik legjobb futó közé.
Alig vert tojásfehérje, tojássárgája, rum, fehérbor, vanília, cukor és tejszín a tojásbogyót kalóriabomba.
# 6: Gyümölcsös és alkoholmentes: gyümölcsütés
209 kilokalória/200 milliliter
A gyümölcslyukasztó finom, alkoholmentes és jó alternatíva a normál teához. Számtalan recept létezik. A karácsonyi vásár körútja során felfedeztünk egy receptet fekete teával, narancslével, fahéjjal és szegfűszeggel. Remek erre a forró italra.
A szemben lévő karácsonyi vásár standjánál szintén volt egy ütés bogyókkal. Sajnos már elfogyott.
# 7: A legnépszerűbb forró ital: forralt bor
214 kilokalória/200 milliliter
Forró italok télen - ezt azonnal hozzákapcsolom a forralt borhoz. Ne gondold, hogy most alkoholista vagyok. De egy jó forralt bor számomra egyszerűen a karácsony előtti szezon része.:) A klasszikus forró ital körül szinte nincs karácsonyi vásár. Finom illata van mindenhol.
# 8: A méz szerelmeseinek: rét
220 kilokalória/200 milliliter
Szinte minden adventi piacon van forró rétes vagy mézes bor. A mézbor mézből, vízből, borból és fűszerekből áll.
# 9: almabor calvadossal
235 kilokalória/200 milliliter
Igen, néhány karácsonyi vásáron megtalálhatja: alma almabor. Nagyszerű változás a forralt borhoz képest. Az almabor a sok C-vitamin mellett sok cukrot vagy mézet is tartalmaz. Általában egy korty calvados, hogy jó hangulatban legyen.
# 10: Csokoládés és finom: a kakaó
260 kilokalória/200 milliliter
Forró italok télen - a kakaó egyszerűen része. Néhány karácsonyi vásáron szolgálják fel. De főleg a piac körüli bárokban. Tökéletes helyváltoztatáshoz melegben:)
Legjobb íze hosszú, hideg hőmérsékleten tett séta után: kakaó krémmel. Figyelem: Itt is sok kalória van elrejtve. A tetején tejjel és tejszínnel kevert kész kakaópor lenyűgöző 260 kilokalóriát tartalmaz.
A kakaó nemcsak a lábadat, az ujjaidat és az orrodat melegíti fel, hanem a lelket is a csokoládénak köszönhetően:)
Ha kalóriát szeretne spórolni, készítsen saját kakaót. Az alacsony zsírtartalmú tej sok kalóriát takarít meg, és van olyan nagyszerű kakaópor is, amely nem tartalmaz cukrot.
# 11: Az Ikea rajongók számára: Glögg
287 kilokalória/200 milliliter
Az igazi Ikea rajongók biztosan ismerik a skandináv forró italt. A glögget különösen azok kedvelik, akik szeretnek forralt bort inni.
A sok fűszer jellemző a Glöggre. A fahéjrudak, a szegfűszeg, a kardamom hüvelyek és a gyömbér is biztosítja a rendkívüli ízt. Ezenkívül tiszta snapszból (főleg vodkából), egy korty rumból áll.
A skandináv forró ital kalóriában gazdag a köreteknél: mazsola és mandula.
# 12: Kakaó csobbanással: Lumumba
369 kilokalória/200 milliliter
▶ TIPP: Fogyni, izomzatot építeni vagy egészségesen étkezni? Val vel We Go Fit A We Go Wild segítségével elérheti fitneszcélját! Tedd össze itt a táplálkozási tervet. Csak korlátozott ideig: -20% az összes tervre!
›Fedezze fel most a We Go Fit terméket
A nyertes pedig: Lumumba. Minden csokoládébarát esküszik erre a forró italra. Kakaó, tejszín és egy csepp rum. Bármennyire is finom a forró ital, az élen jár az alacsony kalóriatartalmú italok listáján. És nagy árréssel. Gyakran van egy szép tejszínhabbal, fahéjporral.
Veszélyes a csokoládé rajongóinak: a kakaó íze elnyomja az alkoholt. Három pohár Lumumba fedezi egy felnőtt napi kalóriaigényét.
Következtetésünk:
Kalória vagy sem - néha kényeztesse magát:) És: Örülünk, hogy csapatként úton voltunk, soha nem készítettük volna egyedül a sokféle italt:)
Az e-mailt elküldjük a MailChimp (hírlevél szolgáltatás) részére. További információ az adatvédelmi irányelveinkben. Kap egy megerősítő linket, amellyel feliratkozhat a hírlevélre.