Főtt zabpehely tejjel és fahéjjal receptek szakács
Tej- és zabkása almával
csecsemők számára a 7. hónaptól
Alma- és fahéjas zabkása
könnyű és gyors
Fahéj - zabkása
eredeti amerikai recept
Fahéj - zabkása
kakaó nélkül és mégis édes - értékes kalciummal
Alma-fahéjas-diós zabkása
telíti, stabilizálja a vércukorszintet, munkához is kiváló
Kása friss gyümölcsökkel és fahéjjal
Melegítsük fel a vizet és a tejet, adjuk hozzá a zabpehelyeket, forraljuk fel és adjunk hozzá édesítőszert, ha úgy tetszik. Az almát és az őszibarackot apróra vágjuk, összekeverjük a fahéjjal és a cukorral
Alma- és fahéjas zabkása
könnyű, gyors és hozzáadott cukor nélkül
Alma- és fahéjas zabkása
Zabkása szilva és fahéj kompóttal
Juhar diós zabkása banánnal
könnyű és gyors, tej nélkül, vegán
Svájci zabkása
Tegye egy serpenyőbe a zabpelyhet, a tejet és a vajat, és melegítse. Folyamatosan keverjük, hogy a tej ne égjen el. Hagyja 10 percig párolni, miközben folyamatosan kevergeti. Ezután hagyja 5 percig duzzadni a kikapcsolt főzőlapon.
Banán és kókusz zabkása
Tegye a zabpelyhet egy serpenyőbe tejjel és egy csipet sóval, melegítse közepes lángon. Addig vágd szeletekre a banánt, vagy durván vágd össze villával. Hozzáadjuk a banánhoz a fahéjat, a kiszárított kókuszt és a juharszirupot. Zabpehely
Reggeli zabkása
zabkása
Melegítse a tejet egy serpenyőben. Keverje hozzá a zabpelyhet. Hozzáadjuk a sót, és folyamatos keverés mellett felforraljuk. Ezután lassú tűzön, időnként megkeverve, kb. 15 percig pároljuk. Édesítsd mézzel. Egy Sch
Banán és földimogyoró zabkása
finom, gyors zabkása banánízzel
Zabkása karamellizált banánnal
Kása almaszószsal
Smokey forró körte müzli reggeli
télen ideális a meleg napkezdéshez
Reggeli zabkása lenmaggal
Zabkása zabkása
egyszerű és ízletes
Zabkása zabkása
A tejet egy csipet vajjal és cukorral felforraljuk, hozzáadjuk a zabpehelyeket, kikapcsoljuk a tűzhelyet, és időnként megkeverve hagyjuk kb. 5 percig ázni a főzőlapon. Tegye az egészet egy tálba vagy levestálba
Kása különbséggel
Kása eperlével
Pinhead zabkása
Az elkészítés előtt hagyja a zabpelyhet 12 órán át merülni egy tál vízben. Másnap engedje le a vizet a zabpehelyből, és tegye a zabpelyhet egy serpenyőbe tejjel és vajjal. Forraljuk fel, és hagyjuk rajta
Kókuszos zabpehely
Finom zabkása egzotikus ízű
Destis "Aloha Kakahiaka" zabkása
édes és friss zabpehely ananásszal
Eredeti zabkása nagymama stílusa
Kombináljuk a zabpelyhet, az arany kölest, a vizet, a kevés tejszínt és a tejet egy fazékba, és folyamatos keverés közben forraljuk fel. Amint felforr, adjuk hozzá a sót és a cukrot, és lassú tűzön tovább pároljuk. Amint a zabkása túl erős
Banán - Kókusz - Poridge
Tegye a vizet egy fazékba. Szórjunk zabpelyhet, mazsolát, szárított kókuszdiót és - ha kívánja - néhány durván törött kesudiót. Egyszer forraljuk fel, majd kapcsoljuk le. Míg a porida lassan tovább forral alacsony szinten