Fr; hst; ck Csillagok Ezt eszik a hírességek a Stylight felkelése után
Steffi Giesinger teste, Gisele Bündchen haja, Lena Meyer-Landrut bőre. Amit nem adnánk érte semmit! Bizony, ezeknek a hölgyeknek mindig a rendelkezésre álló legjobb ápolószerek vannak, és rendszeresen sportolnak - de étrendjük mindenképpen pozitívan befolyásolja megjelenésüket is. Mert ahogy a mondás tartja: "Te vagy az, amit eszel"! És itt különösen fontos a kiegyensúlyozott reggeli. Tehát eláruljuk, mit esznek kedvenc sztárjaink mindig reggelire.
Stefanie Giesinger:
Sok gyümölcs nélkül semmi sem működik a GNTM győztes számára. A csúcsmodell nagy rajongója a szuperételeknek is: a reggeli asztalon nem hiányozhat a chia mag, az acai por és az avokádó. Annak érdekében, hogy energikusan kezdje a napot, Steffi szinte csak szénhidrátokat fogyaszt reggel, délben, este pedig fehérjében gazdag ételekre koncentrál. Okos gyermek!
Gisele Bündchen:
Az anyagcsere fellendítése érdekében a szupermodell egy pohár meleg citromvizet iszik közvetlenül felkelés után, azaz reggel hatkor. Aztán van egy zöld gyümölcslé és egy bio gyümölcsből készült turmix (egyébként Gisele ezt a saját kertjében termeszti). Néhány órával később Gisele és családja tojással, avokádóval, friss gyümölcsökkel, gluténmentes kenyérrel és kókuszvajjal kedveskedik egy kis villásreggelinek. Isteni finom!
Chrissy Teigen:
Nem titok, hogy Chrissy Teigen igazi gasztronómia. Az amerikai modell minden nap finom ételeket tesz közzé az Instagramon, és az év elején Chrissy még saját szakácskönyvét is előhozta ("Cravings"). Mi a mindenkori kedvenc reggelid? Pirítós pürésített avokádóval, sült tojással, nyers sonkával és paradicsommal. Nem csoda: nagyon könnyű és emellett igazán jóllakik is!
Lena Meyer-Landrut:
A 25 éves énekesnő (és a közelmúltban egy szépségápolási vlogger is) nagy turmix rajongó, és reggelente mindig friss gyümölcs és zöldség vitamin keveréket iszik. Lena hébe-hóba gofrival vagy palacsintával is kedveskedik reggelire. Persze hosszú távon csak a turmixok unalmasak.
Karolína Kurková:
Karolína Kurková általában zöld levével és néhány főtt tojással kezdi a napját. Gyakran a cseh csúcsmodellben zabpehely vagy görög joghurt is található friss gyümölcsökkel. Akárhogy is, a szőke mindig egészségesen táplálkozik!
Karlie Kloss:
Sütik reggelire? Természetesen működik! Karlie Kloss, a Victoria's Secret modellje teljesen benne van. De természetesen Karlie-nak nem Oreos vagy csokoládé aprósütemény van reggelire, hanem mandulalisztből, agavéból és gluténmentes zabpehelyből készült vegán sütik. Akár Brooklynban megvásárolhatja az úgynevezett "klossiokat"! Taylor Swift BFF-je a mandulatejjel és a szederrel készült fehérjeturmixokat is szereti. Oké, nyaralás közben Karlie kiadós reggelivel várja az omlettet és Co.-t - annak kell lennie!
Nina Agdal:
Az első dolog, amit a dán modell felkelés után iszik? Kávé, természetesen - lehetőleg fekete! Nina általában egy fehérjeszeletet eszik hozzá, de néha fél bagelt vagy friss gyümölcsöt is. De nincs ennél sokkal több - elvégre a "Sports Illustrated" modellnek figyelnie kell a bikini figurára.