Franz-Xaver-Mayr kúra
Egy méregtelenítő.
Hogyan működik a Franz Xaver Mayr kúra?
A Franz-Xaver-Mayr kúrát az azonos nevű orvos kezdeményezte. Franz Xaver Mayr azon a véleményen volt, hogy a betegségek és az életmódbeli betegségek nagy része összefügg azzal a ténnyel, hogy a bélflóra nincs egyensúlyban. Tehát ennek a kúrának a legfőbb gondja a belek rehabilitációja, és nem elsősorban a fogyás. Ezzel a gyorsasággal biztosan veszít egy kis súlyt. Ezt a kúrát azonban elsősorban azért végzik, hogy valami jót tegyenek a test számára. A testet méregtelenítik és belülről megtisztítják. Ennek a tisztítási folyamatnak pozitív hatással kell lennie az anyagcserére és az emésztésre, és fontos részét kell képeznie a megelőző egészségügyi ellátásnak.
Milyen előnyei vannak a Franz Xaver Mayr kúrának?
A Franz Xaver Mayr kúra arra utasítja a böjtölőt, hogy szakítson ki a megszokott, egészségtelen étkezési szokásokból. Újra megtanulja a tudatos étkezést és az étkezésre való koncentrálást. Az olyan zavaró tényezők, mint a tévénézés vagy az evés közbeni olvasás, nem megengedettek.
Ha ragaszkodik ehhez a gyorshoz, akkor eufóriát és megerősödést érez, és méltán lehet büszke saját állóképességére.
Megoszlanak a vélemények arról, hogy a Franz Xaver Mayer kúra is ilyen pozitív hatással van-e a szervezetre. A kúra követői esküsznek a pozitív hatásokra. A kúra ellenzői nonszensznek tartják a méregtelenítés és a tisztítás elméletét. Nem hiába van az emberi testben a méregtelenítő szervek máj és vese, amelyek amúgy is minden anyagcsere-salakanyagot elszállítanak a szervezetből. Talán érdemes ötletet készítenie magának, és utána eldöntenie, hogy a kúra javítja-e általános közérzetét vagy sem.
Milyen hátrányai vannak a Franz Xaver Mayr kúrának?
A Franz-Xaver-Mayr-Kur nem ösztönzi az alapvető újragondolást. Bizonyos ideig böjtöl, és a diéta rendkívül egyoldalú. A túl hosszú böjt - különösen orvosi felügyelet nélkül - nagyon könnyen megkockáztathatja a hiánytüneteket. A böjt ideje alatt az alapvető ásványi anyagok, vitaminok és nyomelemek ellátása nem garantált.
Az éhgyomri kúra után alapvetően át kell térnie az egészségesebb étrendre - de a Franz Xaver Mayr kúra nem ad útmutatást.
Következtetés/ajánlható-e ez a diéta?
Azok, akik csak ilyen gyors fogyásban érdekeltek, nincsenek megfelelő tanácsokkal. A fogyás korlátozott, mivel az éhgyomri kúrát egyszerűen nem lehet és nem szabad hosszú időn keresztül végrehajtani. Az egészséges táplálkozás újragondolása nem vált ki