Friss karcsúsító saláta recept egy üvegben
ÖSSZETEVŐK
- Nb ember: 1
- 1 avokádó
- ½ rózsaszínű grapefruit
- 50 g főtt csicseriborsó
- 1 marék baba spenót
- ½ lilahagyma
- 1 evőkanál olívaolaj
- ½ teáskanál mustár
- Só bors
KÉSZÍTMÉNY
Hámozzuk meg az avokádót, magozzuk meg és vágjuk csíkokra. Mossa meg és csavarja ki a spenótleveleket, hámozza meg és szeletelje fel a hagymát.