Friss szőlő, gyümölcslé vagy száraz, milyen egészségügyi hatások

Gabona szemenként, a szőlő az ősz bármikor élvezhető. De milyen előnyei vannak az egészségnek? Tényleg jó székrekedés esetén? Nagyon kalórikus? Mi értelme szárazon vagy lében enni? ?

vagy

  • A friss szőlő egészségügyi előnyei
  • A szőlőlé előnye
  • A mazsola előnye
  • Szőlőmagolaj előny
  • Kalóriák
  • Táplálkozási értékek
  • Óvintézkedések

Ez a rágható kis szemcse fehértől feketén át az aranyig érhető el. A fehérek között: a fehér Italia (Szeptember/december), jellegzetesen nagy sárga szemcsékkel, ropogós és lédús, vastag héjú; a Muskotály fehér, nagy, hosszúkás szemcsékkel, húsos pép; a Chasselas (augusztus közepe/november) nagyon édes ízű, közülük a legismertebb a Chasselas de Moissac; A gros-vert egy késői fajta, ropogós kerek szemű, vastag húsú és vékony héjú, amely jobban kaszkad a gyümölcssaláta közepén.

Szőlő

Hogyan főzzünk szőlőt, tartósítsuk meg, mely évszakokban kóstolja meg őket az optimális íz érdekében. fedezze fel ennek a finom gyümölcsnek a titkait.

Egészségügyi előnyök

  • A szőlő gazdag polifenolokban (beleértve a resveratrolt is), amelyek erős antioxidánsok alkotják a valódit anti aging pajzs. Ez utóbbiak valóban csapdába ejtik a szabad gyököket, a sejtek öregedéséért felelős molekulákat. A szép bőr, gondolj a szőlőre !
  • Vízben, gazdag kálium nátriumszegénységgel párosulva fel van ruházva vizelethajtó.
  • Azt is elismerték hashajtó.
  • Méregtelenítő hatás? A méregtelenítő szőlő kúra nem támaszkodik nincs tudományos adat érvényes. A máj eléggé képes olyan enzimek előállítására, amelyek katalizálják a toxinok semlegesítését, mielőtt a vese átvenné a hatalmat.

A szőlőlé előnyei

Ízlelőbimbóinak felébresztéséhez vegye fontolóra a szőlőlevet. Nemcsak resveratrolban gazdag, de képes arra is alacsonyabb a rossz koleszterinszint (LDL) a jó koleszterin (HDL) javára. Nem tagadható az övé pozitív hatások a szívre és az edények. A fajtától függően többé-kevésbé édes, válasszon egy biogazdálkodásból származó gyümölcslevet, mert a szőlő olyan gyümölcs, amelynek sajátossága van peszticidek koncentrálása.