Főtt víz diéta! 21 nap alatt 20 kilogrammot fogysz
- a legfrissebb hírek
- divatos
- belső showbiz
- showbiz nemzetközi
- TV műsorok
- jelenlegi
- belső hírek
- nemzetközi hírek
- időjárás
- csere
- lesifotós
- paparazzi gyakornok
- paparazzi nemzetközi
- sport-
- belső futball
- nemzetközi futball
- tenisz
- más sportok
- horoszkóp
- napi horoszkóp
- holdhoroszkóp
Főtt víz diéta! 21 nap alatt 20 kilogrammot fogysz
Publikálva 2018.05.27., 16:30 Frissítve 2018.05.27., 19:05
Ha szövetségest keres a súlygyarapodás elleni küzdelemben, ez a diéta a megfelelő választás. A forralt vizes étrend nagyon egyszerű, és más egészséges étkezési szokásokkal párhuzamosan tartható.
Ha szövetségest keres a súlygyarapodás elleni küzdelemben, ez a diéta a megfelelő választás. A forralt vizes étrend nagyon egyszerű, és más egészséges étkezési szokásokkal párhuzamosan tartható.
Azok számára, akik szeretnék kipróbálni ezt a diétát, több is van változatok.
# 1. Az első héten igyon 0,5 litert forralt víz, reggel, éhgyomorra. A második héten növelje a mennyiséget 1 literre, a harmadikban 1,5 literre.
A cikk az ajánlások után folytatódik
# 2. A diéta első napján igyon meg egy pohár forralt és hűtött vizet. A következő 7 napban fokozatosan növelje az adagot 1 további pohárral. A 9. napon kezdje el csökkenteni a pohár számát, hogy meginja a 7-et szemüveg a 9. napon, 10-én 6 és így tovább. A szakasz 15 napig tart, ezalatt fokozatosan feladja feldolgozott ételek ipari.
A második szakaszban 7 napot kezd étkezés nélkül zsírok.
Ha tetszett a cikk, várunk a Facebook oldalon. Megvan az Instagram is. Itt követhet minket.