Füstölt lazac, libamáj
Közeledik a karácsony, és irigykedve gondol az étkezésre. és bűntudat. Helytelenül! Valóban, a füstölt lazac, az osztriga, a libamáj, a kagyló, a káposzta és még egy rönk sem árt annyira az egészségének és az alakjának. Fedezze fel az ünnepi ételek táplálkozási előnyeit, amelyek néha olyan mohók, mint elengedhetetlenek a testéhez, és komplexus nélkül kényeztesse magát !
Olvassa el
Az osztriga nagyon gazdag nyomelemekben. Jódot tartalmaznak, amely kiváló a pajzsmirigy számára, cinket, erős antioxidánst és rézet, amely védi a csontokat és a szívet.